Slăbiți cu apă distilată (sănătate și medicină, sănătate, nutriție)
Din câte știu, mulți culturisti folosesc apă distilată pentru a elimina chiar și ultimul procent de grăsime din corpul lor. Deci s-ar putea slăbi consumând apă distilată? Sau reduceți procentul de grăsime din corpul dumneavoastră? De exemplu. Pe picioare sau pe partea superioară a corpului?
5 răspunsuri
După părerea mea aiurea totală și nu sănătos pe termen lung. 1. Apa oricum nu conține grăsimi, 2. Apa distilată nu conține minerale. - Dieta doar cu apă distilată ar elimina mineralele din corp.
Ei bine, îl puteți folosi pentru spălare și duș;-)
Este gresit. Culturistii folosesc apa distilata pentru a se deshidrata. Acest lucru nu are niciun efect asupra pierderii de grăsime.
Și atâta timp cât nu ai avut 3 luni de dietă de concurs în spate, este mai bine să bei apă minerală.
Culturistii tind să nu bea nimic pentru a scoate din corpul lor ultima picătură de apă.
Cu toate acestea, nu se poate exclude faptul că există câteva exemplare deosebit de stupide care folosesc și Aqua dest. bea pentru că l-ai citit pe un site web. Cu toate acestea, nu ajută.
Din cauza mineralelor, nu trebuie să beți apă distilată.
Și cred că grăsimile provin din carbohidrați. Se spune că metabolismul se instalează după 4 până la 5 ore. Când mâncăm la fiecare 3 ore blocăm metabolismul și ne îngrășăm. În loc să bem apă fără grăsimi și carbohidrați, ar trebui să fim atenți la carbohidrați adecvați pentru a nu crește sau pierde în greutate.
Desigur că nu. Apa distilată este apă normală fără minerale. Asta nu poate degresa corpul.
întrebări similare
Așa că sunt acum la sală și vreau să slăbesc și trebuie să-mi pierd grăsimea, dar vreau să-mi acumulez fesele, trebuie să fac bir cardio la început pentru a reduce grăsimea sau pot începe să construiesc mușchi, ceea ce prefer să fac pe fese și pe picioare deoarece corpul meu este oricum foarte lat sau umerii mei sunt cele mai bune dispozitive pentru slăbit?
bună,
Nu sunt supraponderal etc., dar aș dori să slăbesc ceva pe picioare, sunt relativ slab pe partea superioară a corpului.
Știu că, dacă poți pierde în greutate doar pe tot corpul tău, cum îmi pot antrena picioarele rapid și în mod vizat.
A alerga? Am antrenament de fotbal de două ori pe săptămână.
(Femeie)
Dacă vă schimbați dieta și doriți să slăbiți, scoateți apă mai întâi doar . cât timp aproximativ? cate kg? Și când începe corpul să slăbească? Și poți de fapt să ocolești „scoaterea apei” și să pierzi doar grăsime direct? Vă rugăm să răspundeți numai serios (:
Aș vrea să slăbesc pe picioare, deoarece am picioare foarte grase, dar un corp normal până la subțire ce pot face? 😭😅😓
Și, deși am picioarele din zona cu probleme. Partea superioară a corpului meu este subțire și se antrenează spre deosebire de picioare. Mă tem că, dacă îmi antrenez picioarele, vor câștiga doar mușchi și nu vor pierde grăsime. Și când îmi schimb dieta, slăbesc doar pe partea superioară a corpului de fiecare dată, astfel încât să devină prea subțire pentru mine. Ce ar trebuii să fac?
bună.
Am 17.160cm și cântăresc 71 kg.
Da, știu că sunt supraponderal . (schimbă-l pentru că nici eu nu mă simt confortabil!)
Cu toate acestea, când văd poze sau videoclipuri cu mine, mă întreb de ce este corpul meu așa? Am picioarele subțiri pentru greutatea mea, dar fesele mele sunt PLATE, dar largi, deci pelvisul meu sau cum i-ai spune . și apoi doar stomacul mare și grăsimea de pe spate, brațe sau partea superioară a corpului . pentru că colectez mai multă grăsime, dar este atât de ciudat că urăsc acest personaj! Da, poți pierde în greutate, dar am senzația că slăbitul singur nu ajută . mă împovărează foarte mult! Scopul meu a fost să pierd 10-15 kg până în vara lunii iulie.
Vezi poze
Aveți o fântână care rulează pe apă distilată. Zilele trecute mi-am văzut pisica scufundându-și laba în apă și lingând-o (el bea mereu așa). Mi-a trecut prin minte că am auzit odată undeva că apa distilată este periculoasă pentru animale. Este corect?
Am 14 ani, de fapt, am o parte superioară a corpului subțire (talie și puteți vedea cu ușurință coastele) Și apoi vin picioarele mele sunt atât de scurte și grase:( și dimensiunea cupei mele am C. Dar am un corp subțire, de ce poate al meu picioarele să nu fie atât de subțiri:( am 1,64 și cântăresc 44 kg
Nu mai suport, plâng uneori pentru că mă simt atât de incomod cu picioarele mele groase . Am ceva din șolduri, totul este subțire deasupra (desigur, dimensiunea bustului nu contează) cum pot la 14 ani soldurile si picioarele slabesc . cel mai bine pentru casa .
Bună ziua, am pus un obiect din oțel (o lamă de ascuțit) în diferite vase pentru un experiment
Recipiente 1. Apă distilată 2. apă „normală” de la robinet 3. apă „normală” amestecată cu sare (-> apă sărată!)
După câteva zile am putut observa următoarele: Metalul nu ruginește în apă distilată, ci în mod rapid în apă sărată.
Știu de ce oțelul ruginește mai repede în apa sărată, dar nu pot explica de ce nu ruginește în apa distilată? Ce substanțe nu se află în apă distilată care se află în apă normală?
Deci corpul meu este muscular și sunt încă puțin gras, și numai în zona superioară a corpului. Picioarele și brațele mele sunt cu adevărat lipsite de grăsime. Grăsimea nu mă deranjează deloc pe tot corpul, dimpotrivă cred că este mai bine să ai puțină grăsime, singurul lucru care mă deranjează cu adevărat este „cocoașa (vezi poza)” pe stomac, o pot scoate cu o anumită practică Vreau să las toate celelalte așa cum este. Vă rugăm consultați!
.pot amesteca apa potabila din apa distilata amestecata cu apa de mare in proportiile corecte? sau apa de mare are prea mult sodiu în raport cu alte minerale? Această apă amestecată, cunoscută și sub numele de apă salmatică, ar trebui să fie mult mai bine tolerată decât oricare dintre celelalte, nu?
deoarece corpul are nevoie de multă energie pentru a încălzi din nou apa din stomac. iar pierderea de energie înseamnă și pierderea de calorii și asta înseamnă pierderea în greutate. sau nu?
Hei, suntem 2 fete, trăim una lângă alta și dorim să facem mai mult sport împreună, de îndată ce vremea este mai bună.
Amândoi vrem să ardem/să pierdem grăsimi pe stomac și picioare.
Ne-am gândit la jogging și patinaj în linie, nu aveți idei?
Bună ziua, mă simt puțin prea grasă la față, la nivelul brațelor și la stomac. Dar nu vreau să slăbesc pe coapse/fese sau să păstrez această dimensiune (poate fi și ceva mai antrenată, dar chiar vreau să rămână la fel) este ceva de genul asta? Că într-adevăr slăbesc doar pe partea superioară a corpului sau pe antrenor? Sau trebuie să recurgeți la o intervenție chirurgicală (aspirând grăsimea)
Vă rog să-mi dați câteva sfaturi, antrenament, nutriție.