Slăbiți cu ciocolată neagră Da, este posibil! Ghid de rețete Ghid de rețete

Aceasta este probabil prima dată când citești ciocolată și pierderea în greutate în aceeași propoziție. Desigur, ciocolata nu este desigur asociată cu pierderea în greutate, din motive evidente. Cu toate acestea, nu este nevoie să trageți concluziile atât de repede, deoarece se pare că ciocolata pare să fie legată de greutatea corporală mai mică și face posibilă pierderea în greutate pentru unii.

Ciocolata este probabil unul dintre cele mai râvnite alimente de pe planetă și este probabil greu de crezut că ai putea pierde de fapt acele kilograme în plus consumând ciocolată. Dar amintiți-vă: cafeaua se spunea cândva că este cancerigenă, acum știm că cafeaua poate ajuta la prevenirea cancerului. Ni s-a spus, de asemenea, că margarina este bună pentru inima noastră, când știm acum că margarina provoacă chiar boala cardiacă pe care ar fi trebuit să o prevină.

Pe scurt, știința are întotdeauna ceva nou pentru noi, dar din fericire aceasta este o veste bună pentru o schimbare. Pentru că să recunoaștem, cine nu ar vrea să poată mânca ciocolată și să slăbească în același timp? Să vedem mai întâi motivele pentru care pot face o afirmație atât de șocantă.

În Elveția, oamenii mănâncă nu mai puțin de 12 kilograme de ciocolată de persoană pe an. Și, în ciuda faptului că mănâncă atât de multă ciocolată, obezitatea este mult mai puțin frecventă decât în restul lumii. Și anume, doar 8% dintre oameni sunt supraponderali. Aceasta comparativ cu 34%, de exemplu, în Statele Unite. Totul este o diferență.