Slăbiți cu hipnoza Hipnoza metropolitană
Esti aici
mesaj de eroare
Slăbiți cu hipnoza
De câte ori ați încercat să slăbiți?
Cum vă puteți reduce permanent greutatea, astfel încât să puteți trece prin viață subțire și liberă?
Răspunsul este simplu: Îți schimbă viața! Renunță la dietele fără sens și optează pentru un stil de viață nou.
Începeți din nou să vă bucurați de mâncare. Începeți să preluați comanda corpului vostru!
Ceea ce sună atât de simplu este ușor și simplu cu hipnoza.
Hipnoza deschide ușa către subconștient, care anterior era bine închis.
"MÂNCA" este TEMA care pentru majoritatea oamenilor foarte mult emoțional este ocupat.
Când ne-am simțit vreodată mai confortabil decât atunci, proaspăt scutec și plin, în brațele sigure ale mamei noastre. Când suntem mai neajutorați decât momentul în care trebuia să terminăm de mâncat și să rămânem așezați la masă, nefiind lăsat să ne ridicăm până când farfuria era goală.
Și pentru că emoțiile noastre sunt ambalate bine și în siguranță și blocate în subconștient, folosim adesea alimente dulci sau nesănătoase (și adesea cantități mari din ele) pentru a crea sentimente fericite.
Această metodă funcționează minunat chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, dacă nu ar fi kilogramele în plus care inevitabil se blochează pe șolduri (și nu numai acolo). Joie de vivre devine mai palidă, hainele se ciupesc din ce în ce mai mult până când în curând abia se potrivesc. Dietele nu ajută. Efectul yo-yo apare mai repede și mai brutal.
Drept urmare, mulți oameni supraponderali sunt reticenți să iasă afară. Să vă fie frică de aspectele sau comentariile altora. și aveți următoarea gustare la îndemână rapid. Ieșirea din acest cerc vicios necesită atât de mult efort.
Majoritatea clienților mei au experimentat toate acestea într-un fel sau altul pe propriile lor trupuri.
Majoritatea dietelor eșuează din cauza constrângerii de a satisface nevoia subconștientă de hrană nesănătoasă și prea multă.
O nevoie similară cu cea a unui fumător care încearcă să renunțe, dar la un moment dat cedează poftei de țigară și recidivează. Cu toate acestea, în timp ce putem sări țigara, trebuie să mâncăm. Și aici începe ciclul vicios al supraalimentării și al dietelor ulterioare pentru majoritatea oamenilor.
Slăbiți cu hipnoza nu este comparabilă cu nicio dietă. Schimbări reale în noi și în corpul nostru nu pot avea loc decât în legătură cu subconștientul nostru. Avem nevoie de „sinele nostru interior mai slab” ca aliat și prieten.
Pierderea în greutate cu hipnoza funcționează la mai multe niveluri:
- Durerile de foame dispar - nu mai sunt pofte.
- Comportamentul alimentar se schimbă - în mod natural, din interior.
- Procesele de schimbare pozitivă ne ajută în mod inconștient să obținem mai multă ușurință și echilibru în viață.
Da, cercetările te înregistrează efect semnificativ în uz de Hipnoză de scădere în greutate.
- Într-un studiu de nouă săptămâni cu două grupuri de slăbire (unul a utilizat hipnoza, celălalt nu), grupul de hipnoză a înregistrat rezultate continue - chiar și după doi ani în timp ce grupul făcea acest lucru nu a obținut rezultate ulterioare de urmărire fără hipnoză.
(Jurnalul de psihologie clinică) - Într-un studiu pe 60 de femei care au fost împărțite într-un grup de hipnoză și un grup non-hipnoză, Grupul de hipnoză a avut în medie 17 kilograme in timp ce Grupul non-hipnoză a pierdut în medie doar 0,5 kilograme.
(Journal of Consulting and Clinical Psychology) - Într-o meta-analiză, în care a fost examinată utilizarea hipnozei pentru pierderea în greutate, s-a constatat că utilizarea hipnozei Pierderea în greutate în timpul tratamentului cu 97% comparativ cu aceeași procedură fără hipnoză crescut și mai important, efectul pe termen lung după tratament (aceasta înseamnă menținerea greutății țintă și absența efectului yo-yo) a crescut 146%.
(Journal of Consulting and Clinical Psychology)
Surse și studii:
- Cochrane, Gordon; Friesen, J. (1986). Hipnoterapie în tratamentul de slăbire. Jurnalul de consultanță și psihologie clinică, 54, 489-492.
- Kirsch, Irving (1996). Îmbunătățirea hipnotică a tratamentelor de slăbire cognitiv-comportamentale - O altă meta-reanaliză. Jurnalul de consultanță și psihologie clinică, 64 (3), 517-519.
- Allison, David B.; Faith, Myles S. Hipnoza ca adjuvant la psihoterapia cognitiv-comportamentală pentru obezitate: o reevaluare meta-analitică. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1996 iunie Vol 64 (3) 513-516
- Stradling J, Roberts D, Wilson A, Lovelock F. Test controlat de hipnoterapie pentru scăderea în greutate la pacienții cu apnee obstructivă în somn. Jurnalul internațional al tulburărilor metababolice legate de obezitate. 1998 mar; 22 (3): 278-81.
O reprezentare a articolului original în limba engleză poate fi găsită pe site-ul web http://www.hypnosisnetwork.com
Dacă într-adevăr ești a ta Schimbați comportamentul alimentar dorința și una nouă, Mai ușor Dacă vrei să duci o viață - complet detașată de poftele alimentare - atunci fii liber cu mine a lua legatura record.
Pierderea în greutate începe în minte!
De Sesiunile de hipnoză vizate vă vor reseta subconștientul. Acest lucru vă schimbă obiceiurile alimentare și veți fi surprins de modul în care vă schimbați greutatea.
Hipnoza de grup oferă multe avantaje. În special pentru „începătorii hipnozei”, atmosfera hipnotică și securitatea grupului oferă o dinamică specială de grup.
Programul începe cu un Discuție introductivă și o sesiune individuală. Acest lucru are loc individual, deoarece fiecare persoană are nevoie de atenție individuală.
Vă vom clarifica problema împreună: Consumați prea multe dulciuri, experimentați deseori pofte de mâncare, consumați prea mulți carbohidrați sau alcool etc.? Cum te pot ajuta exact?
Atunci devenim una soluție de blocare de autoreglare executa. Acest lucru poate fi făcut de subconștientul tău șterge blocajele vechi, care au făcut dificilă slăbirea în trecut. (De obicei, subconștientul folosește și această posibilitate pentru a lucra la subiecte conexe, cum ar fi tristețea, nesiguranța de sine etc.) La sfârșitul acestei prime sesiuni, mergem de-a lungul sugestii direcționate cu privire la subiectul dvs. special de greutate A.
Aceasta este urmată de una o dată pe săptămână pe o perioadă de 5 săptămâni Tratamentul de grup cu hipnoza.
Aceasta are trei avantaje:
1. Există oameni care intră în transă mai ușor într-un grup.
2. Motivația de a rămâne pe minge și de a continua mai departe este mult mai puternică cu ajutorul dinamicii de grup.
3. Sesiunile de grup sunt mult mai ieftine decât sesiunile individuale.
Participanții la sesiunile de grup experimentează adesea aceste aspecte pozitive niveluri deosebit de profunde de hipnoză. Experiența împărtășită crește efectul sugestiilor, iar rezultatul poate fi împărtășit persoanelor cu aceeași idee.
În plus față de obiectivul principal de a pierde în greutate, ședințele mele de grup privind pierderea în greutate au și alte conținuturi:
- Exerciții și motivație sportivă
- Creșterea încrederii în sine
- mai multă seninătate și relaxare în viața de zi cu zi
Aceasta este hipnoza medicală modernă în cadrul grupului.
Dimensiunea grupului este de maximum 6 persoane. Aceste grupuri mici permit ca toate problemele să fie tratate individual. (Unele grupuri sunt de sex mixt, dar sunt posibile și grupuri de femei și bărbați.)
Sesiunea individuală de la începutul programului este remunerată cu 80, - € (în loc de 120, - €) și fiecare dintre cele cinci sesiuni de grup următoare costă apoi 40, - €.
Prețul total pentru acest program de scădere în greutate este de 280 EUR (aceasta corespunde la 2 sesiuni individuale).
În cadrul programului veți primi, de asemenea, hipnoza cu sugestii aprofundate pentru pierderea în greutate (ca MP3), pe care îl puteți de ex. pe smartphone-ul dvs. din nou și din nou și care vă poate ajuta, de asemenea, să pierdeți în greutate.
Deoarece grupurile mici sunt rezervate foarte repede, sunați-mă (0177 4423345) sau trimiteți-mi un mesaj la [email protected]
Următorul curs de grup începe vineri, 27 mai 2016