Slăbiți cu konjac Acesta este modul în care alimentele funcționează ca o dietă
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Este bine cunoscută în bucătăria asiatică, dar aproape nimeni din această țară nu știe despre ea. Vorbim despre așa-numitul tubercul konjac, cunoscut și sub numele de limba dragonului și limba diavolului. Ce o face atât de interesantă? Se spune că conține un mijloc eficient de slăbit. În timp ce partea superioară a plantei - în special floarea sa neobișnuită roșie - încântă fanii florilor, profesioniștii din domeniul medical sunt mai interesați de efectele sale decât alimentele și suplimentele nutritive. Rădăcina tuberculului konjac, care este puțin asemănătoare cu cartoful, conține ingredientul activ glucomanan, care susține pierderea în greutate.
Pierde în greutate: Cum să mănânci tuberculul Konjac?
Tuberculul nu se mănâncă întreg, ci se transformă în făină. Se termină în alimente, cum ar fi tăiței de sticlă și tăiței konjac, sau - cu o concentrație mai mare de ingrediente active - este oferit în capsule ca supliment alimentar. Spre deosebire de cartofi, tuberculii konjac nu conțin nici proteine utilizabile, nici carbohidrați. În schimb, acestea sunt bogate în fibre solubile în apă pe care intestinul uman le poate folosi bine.