Slăbiți cu paste Bibliomaniacs
Noii eroi leguminoși - cu 50 de rețete de paste pentru o greutate bună
În cele din urmă o carte de bucate cu mâncarea mea preferată - și pentru a slăbi! Pierderea în greutate cu pastele - sună foarte promițător.
Rețetele pentru dieta pastelor sunt variate, ușoare și delicioase!
Pastele din leguminoase sunt acum disponibile în toate formele și culorile. Dar produsele din paste făcute din linte, mazăre, fasole și alții sunt produsul de ultimă generație 2019 - și puteți pierde în greutate cu ele foarte ușor și delicios. Cu aceste produse paste cu un conținut mai ridicat de proteine și lanțuri de carbohidrați mai complexe, caloriile sunt folosite în mod eficient.
Sabrina Sue Daniels prezintă 50 de rețete pentru năut fusili, spaghete din linte galbenă sau tăiței konjac și le combină cu sosuri delicioase pentru a face feluri de mâncare sănătoase cu paste.
Fie că tăiței de naut, brioșe de spaghete cu spanac, casarecce de sfeclă roșie, salată de tăiței de portocale, spaghete cu carne de crab, ciuperci de stridii sau sos de kefir. Mâncăruri foarte gustoase - pe care le-am încercat pentru prima dată.
Pentru fiecare fel de mâncare, sunt incluse ingredientele (cu grame), precum și pagina de pregătire și instrucțiuni ușor de înțeles pentru copiere. Fiecare rețetă este ilustrată cu o imagine atrăgătoare care îți face gura apă.
Ce mi-a plăcut cel mai mult a fost vasul Spirelli cu anghinare și varză de linte - acum este gătit mai des
Dacă sunteți interesat de mai multe astfel de lucruri, îl puteți vedea și pe autor pe blogul ei „sabrinasue”.
- Ediție Hardback: 128 pagini
- Editura:Ediție Michael Fischer/EMF Verlag
- Limba: limba germana
- ISBN-10: 3960935064
- ISBN-13: 978-3960935063
- Dimensiune și/sau greutate: 20,6 x 1,7 x 24,1 cm