Slăbiți cu pastile Produse dietetice în autotestul Kölnische Rundschau
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 100 de articole KR-PLUS pe săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Mort și rănit: Curse de 51 de ani prin zona pietonală din Trier într-un SUV
Slăbiți cu pastile: Produse dietetice în autotest
De la echipa editorială a revistei
Formolina L112
Preț: 25-30 euro (pachet de 48 capsule, suficient pentru 12 zile)
Compoziție/mod de acțiune
Acest produs este un produs medical, nu un medicament. Este de origine naturală, conține ingredientele active
L 112 vom D-glucozamină și N-acetil-glucozamină din coajă de crustaceu.
Principalul ingredient activ poliglucozamină are o capacitate foarte mare de legare a grăsimilor, astfel încât absorbția grăsimilor alimentare din intestin este redusă. Ingredientul principal este nedigerabil, deci este excretat cu grăsimile legate. În caz contrar, comprimatele sunt îmbogățite cu celuloză, vitamina C și acid tartric. Producătorul recomandă produsul pentru tratamentul obezității, controlul greutății și aportul redus de colesterol din alimente. Dacă doriți să slăbiți cu acesta, sunt luate în considerare două comprimate de două ori pe zi, la sfârșitul celor mai grase mese. Dacă doriți să vă controlați greutatea cu aceasta, ar trebui să luați o tabletă de două ori, spre sfârșitul meselor cu cel mai mare conținut de grăsimi.
Raport subiectiv de experiență
Extrem de ușor de utilizat, doar înghițind pilula. Fără numărare, cântărire, amestecare, precuinare. Dar produsul este cu siguranță destinat persoanelor care doresc sau ar trebui să schimbe fundamental ceva în dieta lor. Așa că mănâncă chipsuri, ciocolată, prăjituri în cantități zilnice, care alcătuiesc rația mea anuală. Și probabil că aici se află problema: după toate probabilitățile, nu mănânc suficiente grăsimi pe care Formoline 112 le-ar putea lega.
Pierderea în greutate în kilograme: 0,0 în 12 zile
Concluzie
Rezultatul este sugestiv pentru mine.
recomandare
Poate că va funcționa pentru persoanele supraponderale? Cel puțin informații importante pot fi găsite pe prospect, cum ar fi
cele care au deja 40 de calorii pe zi prea mult pentru o anuală
Rezultă o creștere în greutate de două kilograme. De altfel, ele oferă 40 de calorii
14 arahide, 1 bucată de ciocolată cu lapte sau 11 grame de Gouda.
Voi alerga din nou, va ajunge mai repede și, mai presus de toate, mult mai ieftin (un pachet costă în jur de 25 de euro). Dar nici tabletele nu au făcut rău, au făcut-o
sunt ușor de înghițit și nu provoacă dureri de stomac
sau altul.
Tester: Eva Reik, Vârstă: 41 de ani, IMC: 21 , Sport: Alergare, antrenament cu bara, mersul cu bicicleta la serviciu, în total trei până la patru unități pe săptămână
XLS Medical Direct
Preț: 69,95 euro pentru o aprovizionare lunară (90 de bețișoare)
Compoziție/mod de acțiune
Dispozitivul medical conține fibra litramină obținută din plante. Se presupune că leagă o parte din grăsimile dietetice și formează un complex de grăsimi și litramine, care este apoi excretat nedigerat. Aceasta înseamnă că organismul nu poate absorbi caloriile din grăsimile din dietă. În plus, se spune că complexul nedigerabil crește senzația de sațietate în timpul pasajului gastric.
Produsul are gust și arată ca pulbere efervescentă și este ambalat în pliculețe mici pe care le poți lua cu tine oriunde. Pulberea trebuie turnată în gură fără lichid și înghițită de trei ori pe zi imediat după masă.
Raport subiectiv de experiență
Nu putea fi mai ușor: după fiecare masă, deschideți pur și simplu o sticlă de sifon, turnați-o în gură, gata. Desigur, nu cred că poate funcționa. Pulberea trebuie utilizată timp de o lună
înghițiți de trei ori pe zi și eliminați o mare parte din grăsimea alimentară. La urma urmei, există o notă în supliment că succesul va apărea numai dacă faceți mai puțin în același timp
mănâncă și exercițiu mai mult. Funcționează pentru mine când vine vorba de mâncare, uneori mai bine, alteori mai rău. După trei săptămâni bune, nu prea am senzația că pulberea a făcut ceva. Dar nu aș spune că nu a funcționat deloc. Cel puțin are un gust bun, dulce și fructe de pădure. Aproape ca un desert mic. Aveți însă grijă: nu vărsați totul în gură deodată, altfel trebuie să tușiți imediat.
Pierderea în greutate în kilograme
Nu merită menționat - în patru săptămâni. Afișarea greutății pe cântarul meu fluctuează constant între una și două kilograme mai mult sau mai puțin. Dar, în general, îmi este greu să slăbesc.
Concluzie
Șoldurile mele par mai strânse, dar asta probabil din cauza sportului. Din păcate, nu există un succes inovator.
Dar acest lucru se poate datora și mie și dietei mele, care nu a fost întotdeauna suficient de consistentă.
recomandare
L-aș recomanda pentru că este foarte ușor de utilizat și ușor de integrat în viața de zi cu zi. Cel puțin există speranța de a economisi o parte din caloriile din grăsimile din dietă. Deoarece ingredientul activ este în mare parte pe bază de plante, de fapt nu există obiecții față de administrarea acestuia.
Tester: Tanja Wessendorf, Vârstă: 36 de ani, IMC: 22,8 Sport: Arte marțiale de trei până la patru ori pe săptămână, alergând
Xlim activ
Preț: Pachetul de start costă 39,80 euro (suficient timp de 14 zile)
Compoziție/mod de acțiune
Ideea din spatele acestei formule de dietă: Slăbiți cu o dietă echilibrată
Dieta combinată cu exercițiile fizice. Potrivit producătorului, metabolismul este activat cu alimente de substituție
pentru a stimula arderea grăsimilor și a elimina rezervele de zahăr din
Îndepărtați ficatul. Ingredientele meselor mixte sunt alcătuite
din minerale (zinc, acid folic, fier) și vitamine. Un conținut ridicat de proteine promovează construirea/menținerea masei musculare. Capsulele de saturație susțin metabolismul acizilor grași și al carbohidraților pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge. Glucomananul, fibra vegetală a rădăcinii de konjac, face parte din capsule și băuturi calde. Fibrele se umflă în stomac și se presupune că acționează ca o frână de foame.
Raport subiectiv de experiență
Fiecare început este dificil. Orarul este ușor de gestionat. Dar oricine, ca și mine, provine din cea mai adâncă slănină de iarnă gourmet și gătește, de asemenea, pentru familia din lateral, are probleme cu ignorarea senzației de foame care apare în primele zile. Toate simțurile și dorințele sunt reduse la consumul de alimente - și, ca un copil, mă agăț de sticla de lapte la fiecare câteva ore. Enervant din mers: Uneori, agitatorul se scurge când îl agitați. În ceea ce privește gustul, nu sunt multe de criticat în legătură cu shake-urile și băutura fierbinte picantă, supa de roșii este într-adevăr picantă, doar bara de vanilie nu funcționează deloc, pentru gustul meu. Sfidător, spăl fiecare mușcătură cu mult ceai. Manipularea noilor mele alimente alternative nu este problematică. De îndată ce pot mânca din nou „normal”, porțiuni de salată și legume cu volum redus și ușoare ajung pe farfurie. Mânerele dragostei se topesc. Faptul că sunt activ și mă mișc conform instrucțiunilor are legătură și cu distragerea atenției.
Pierdere în greutate: 2,3 kg în 14 zile
Concluzie
Amestecul de pulbere funcționează, cu condiția să respectați specificațiile.
Recomandările însoțitoare sunt decisive: beți la litru
(Apă, ceaiuri din plante), mâncați încet (15 minute pe masă),
fără gustări între ele, fără carbohidrați cu lanț scurt
(Zahăr, făină albă), fără mese după ora 18, fără alcool
(blochează arderea grăsimilor), exerciții fizice în timpul zilei, somn mult. Această variantă de dietă este acceptabilă din punct de vedere social în cel mai bun caz într-o fază foarte târzie, în care se poate încorpora și o cădere de la om. O masă cu mai multe feluri de mâncare cu prietenii este exclusă în faza de slăbire activă.
recomandare
Recomandat pentru toți cei care doresc măsuri dietetice mai slabe
cum ar fi FDH sau gătitul conform principiului Glyxx, mai ales nu
sunt motivante. Cine în rutina nutrițională strict schematică
găsește, este recompensat cu topirea căilor de salvare.
Tester: Katrin Voss, Vârstă: 46 de ani, IMC: 23, Sport: Călărește de trei până la patru ori pe săptămână. În vacanță înot, schi, alergare
Mascat
Preț: Aproximativ 16 euro pentru un borcan de 500 de grame (suficient pentru 8 zile)
Compoziție/mod de acțiune
Produsul este format din proteine din soia, proteine din lapte (iaurt) și enzime din miere. Această compoziție nu ar trebui să creeze doar o senzație de sațietate, ci și producția de leptină („hormonul de slăbire” conform prospectului), cortizol („hormonul stresului”) și insulina
(„hormonul de îngrășare”) influențează favorabil. În acest fel
Fără efect de yo-yo. Începutul este radical: toate cele trei mese principale se fac cu shake-ul din pudră, apă și o lingură de ulei sau
Praf înlocuit și lapte cu conținut redus de grăsimi. În plus, cafeaua neagră, ceaiul, apa și bulionul de legume limpede sunt permise. În faza 2
se înlocuiesc doar două mese. Faza durează
șase săptămâni. Faza a treia este „faza de stabilitate”, durează
18 săptămâni și o singură masă va fi înlocuită.
Raport subiectiv de experiență
Cinci kilograme trebuie scăpate imediat: așa că mă agit cu mare motivație
micul dejun se agită și servesc cafea cu el. Fără lapte, fără zahăr, fără distracție. În primele trei zile mă simt hipoglicemiant și șchiopătat. După „faza foamei”, însă, sunt fizic destul de bine. Simt o anumită vitalitate. Cel mai greu este componenta socială. Rareori mi s-a arătat atât de clar cât de importantă este mâncarea ca element social. Mi se pare că gustul și consistența produsului se obișnuiesc mult. Are gust de cereale, fulgi de ovăz și făină. Pentru mine, ca cunoscător, terciul vâscos este o alternativă alimentară dificilă. Începând cu a doua săptămână, voluntar beau un shake mai puțin pe zi.
Pierdere în greutate: 3,7 kg în 14 zile
Concluzie
Produsul a funcționat în măsura în care am slăbit. Cu toate acestea, n-am mâncat alimente solide timp de 14 zile, în schimb am băut multe lichide. Pierderea câtorva kilograme este complet normală. Cu toate acestea, vitalitatea fizică trebuie evaluată pozitiv.
recomandare
Această dietă necesită multă disciplină. Am oprit a doua fază după o săptămână. În plus, produsul este relativ scump.
Tester: Julia Floß, Vârstă: 30, IMC: 26, Sport: Extrem de neregulat. Între o dată pe săptămână și o dată la două săptămâni: yoga, balet, jogging
Dieta cu șapte grăsimi minte
Sărind peste micul dejun te face slab
Dimpotrivă: Studiile au arătat că este mai probabil să slăbești dacă îți iei timp pentru un mic dejun copios. Și pentru a fi în formă pentru o zi, corpul are nevoie de un impuls bun de energie dimineața. În plus, poftele alimentare care duc la consumul necontrolat pot fi evitate doar cu mesele obișnuite. Experții în nutriție recomandă, prin urmare, trei mese principale și două gustări sănătoase mai mici între ele.