Slăbiți cu sărurile Schüssler Cele mai importante întrebări și răspunsuri FITFORBEACH

Compus de

Cele mai citite

Ultima actualizare: 29 iulie 2020

Sărurile Schüssler promit să poată vindeca diferite boli, completând echilibrul mineral din organism. Deoarece teoria din spatele sărurilor afirmă că plângerile apar atunci când organismul nu este alimentat în mod adecvat cu sărurile minerale importante.

Sărurile Schüssler pot fi utilizate pentru o mare varietate de boli și afecțiuni. Printre altele, pentru a vă ajuta să slăbiți.

În articolul nostru vă vom prezenta acum sărurile Schüssler, vă vom arăta cum funcționează și cum sunt utilizate. Veți găsi, de asemenea, răspunsuri la cele mai frecvente întrebări despre sărurile Schüssler. Bucură-te de lectură!

esențialul pe scurt

Există douăsprezece săruri Schüssler diferite care sunt fabricate din săruri minerale diferite. Au fost dezvoltate de medicul Wilhelm Heinrich Schüssler.
Sărurile Schüssler folosesc numai ingrediente active care se găsesc în corpul uman. Acest lucru diferă semnificativ de preparatele homeopate.
Efectul sărurilor Schüssler este extrem de controversat. Nu există studii științifice privind eficacitatea acestuia. Cu toate acestea, mulți oameni apelează la sărurile Schüssler pentru diferite afecțiuni și sunt convinși de efectul pozitiv.

Definiție: Ce sunt sărurile Schüssler?

Sărurile Schüssler fac parte din medicina alternativă și încearcă să combată afecțiunile cu săruri minerale în cele mai mici doze. Deoarece, conform abordării lui Wilhelm Heinrich Schüssler, bolile apar atunci când organismul nu este alimentat în mod adecvat cu aceste minerale. Prin urmare, el folosește doar ingrediente active care se găsesc în organismul uman. Acesta este ceea ce distinge Schüssler Salze în esență de homeopatie.

Sărurile Schüssler sunt disponibile sub formă de tablete, unguente sau picături.
(Sursa imaginii: A_Different_Perspective/pixabay)

Inițial, 12 săruri Schüssler diferite au fost dezvoltate de Wilhelm Heinrich Schüssler. Ani mai târziu, alți 15 așa-numiți „suplimente” au fost dezvoltate pe baza fundamentelor sale de către adepții teoriei sale. Cele douăsprezece săruri Schüssler originale includ:

Calciu fluorat D12
Calciul fosforic D6
errum phosphoricum D12
Clorat de potasiu D6
Kalium phosphoricum D6
Potasiu sulfuicum D6
Magneziu fosforicum D6
Clorat de sodiu D6
Sodium phosphoricum D6
Sodium sulfuricum D6
Silicea D12
Calciu sulfuric D6

Cu toate acestea, până în prezent nu există studii științifice care să confirme efectul. Prin urmare, sărurile Schüssler pot fi găsite de obicei numai la practicienii alternativi, în afară de medicina convențională.

Context: Ce ar trebui să știți despre utilizarea sărurilor Schüssler

Sărurile Schüssler sunt adesea ambalate într-o oală cu remedii homeopate. Nu este adevarat. Sărurile Schüssler, care au fost dezvoltate de Wilhelm Heinrich Schüßler, se bazează pe homeopatie în producția lor, dar diferă semnificativ în ceea ce privește ingredientele.

În ceea ce privește efectul lor, sărurile Schüssler sunt foarte controversate. Mulți jură pe aceste preparate pentru afecțiuni și boli medicale. Cu toate acestea, nu există studii și investigații bazate științific.

Cum se fac sărurile Schüssler?

Pentru a produce săruri Schüssler, mineralul utilizat este diluat de mai multe ori cu un solvent prin agitare, frecare și zdrobire. Acest proces este cunoscut sub numele de exponențiere.

Pentru a produce apoi pastile mici, sărurile sunt amestecate cu zahăr din lapte și presate în forme. Adesea, se adaugă amidon și un lubrifiant, cum ar fi stearatul de magneziu.

Termenii D6 și D12 apar în legătură cu exponențierea. Acestea oferă informații despre cât de mult sunt diluate substanțele.

Diluarea potențării

D6	1: 1.000.000
D12	1: 1.000.000.000.000

Sărurile cu numerele 1, 3 și 11 sunt disponibile în potențarea D12. Toate celelalte sunt fabricate într-un raport de 1: 1.000.000 cu denumirea D6.

Cum funcționează sărurile Schüssler?

De asemenea, diluează sărurile astfel încât acestea să poată fi detectate numai în concentrații foarte mici sau aproape deloc în preparat. Conform principiilor homeopatice, substanțele din organism ar trebui să aibă un efect mai puternic cu cât sunt mai puțin dozate. Motivul pentru aceasta este că substanțele ingerate sunt modificate chimic în timpul digestiei, iar organismul nu le mai poate absorbi.

Practic, toate preparatele, cu excepția unguentelor, se iau pe cale orală. Acestea sunt apoi absorbite în organism prin mucoasa bucală și intră în organism. Unguentele se aplică pe zonele afectate de pe corp și astfel ameliorează disconfortul.

Care sunt formele de dozare la sărurile Schüssler?

Tablete
Globule
Unge
picături

Cele mai frecvente forme sunt comprimatele și globulele.Trebuie remarcat faptul că globulele sunt mai mici și conțin o doză mai mică decât tabletele. Comprimatele sunt adesea dizolvate în apă și apoi băute cu înghițituri mici.

În acest caz, unguentele sunt de obicei aplicate subțire pe zona menționată la intervale regulate.

Picăturile sunt potrivite în special pentru cei care au intoleranță la lactoză, deoarece lactoza nu este necesară cu această formă de dozare. Cu toate acestea, picăturile nu sunt potrivite pentru copii, deoarece conțin alcool.

Pot fi combinate diferite săruri Schüssler?

Pentru mai multe informații despre preparatul dvs. specific, puteți citi prospectul pentru a vedea dacă și cu ce alte săruri Schüssler puteți combina sarea dvs.

Există, de asemenea, cure speciale în care anumite săruri sunt combinate în mod specific pe o perioadă mai lungă de timp. Printre altele, există remedii pentru echilibrarea echilibrului acido-bazic, pentru întărirea sistemului imunitar sau pentru piele și păr.

Ce efecte secundare pot apărea cu sărurile Schüssler?

Cu toate acestea, pot apărea probleme cu umpluturile sub formă de globule și tablete. Pentru a aduce sărurile Schüssler în această formă, amidonul este necesar. Amidonul de grâu este folosit în principal aici. Acesta conține o cantitate mică de gluten. În caz de intoleranță pronunțată la gluten sau boală celiacă, acest lucru poate duce la probleme.

Preparatele solide conțin adesea lactoză. Acesta este un alt nume pentru lactoză. De aceea, sărurile Schüssler cu zahăr din lapte nu sunt potrivite pentru persoanele cu intoleranță la lactoză.

Există deja producători care acordă atenție producției fără gluten și lactoză. Puteți utiliza și alte forme de administrare în caz de intoleranță.

Slăbiți cu sărurile Schüssler: Așa funcționează

Sărurile Schüssler pot fi utilizate nu numai pentru probleme de sănătate, ci și pentru pierderea în greutate. În secțiunea următoare vă vom arăta cum vă pot ajuta sărurile Schüssler să slăbiți și la ce ar trebui să acordați atenție.

Cum vă pot ajuta sărurile Schüssler să slăbiți?

Dacă doriți să aruncați câteva kilograme și să includeți sărurile Schüssler în procesul de slăbire, există diverse opțiuni. Pe de o parte, puteți utiliza săruri individuale special pentru anumite domenii de aplicare sau puteți efectua o cură cu sărurile Schüssler.

Sărurile Schüssler vă pot ajuta să slăbiți. Cu toate acestea, este important să se asigure și un stil de viață echilibrat.
(Sursa imaginii: i_yunmai/Unsplash)

O cură durează de obicei câteva săptămâni sau luni, una sau mai multe săruri Schüssler fiind luate zilnic. De exemplu, există remedii pentru stimularea metabolismului sau pentru purificarea organismului.

În plus, puteți utiliza săruri Schüssler individuale, de exemplu pentru a reduce dorința de dulciuri sau pofte. În cazul obezității, există și recomandări pentru anumite săruri Schüssler care pot avea un efect pozitiv asupra procesului de slăbire.

Trebuie să rețineți că nu există un studiu bazat științific pe tema pierderii în greutate cu sărurile Schüssler și efectele sărurilor Schüssler în general. Prin urmare, dacă sărurile Schüssler vor avea un efect pozitiv asupra dumneavoastră atunci când pierdeți în greutate, nu se poate prevedea, așadar, în general.

Săruri Schüssler adecvate pentru scăderea în greutate

În cele ce urmează sunt enumerate sărurile Schüssler care pot avea un efect pozitiv asupra pierderii în greutate. Unele sunt luate în combinație ca leac, altele individual, după cum este necesar. Din nou, dozele recomandate și efectele asupra organismului nu se bazează pe studii științifice.

Aplicarea efectului

Suport pentru obezitate	Inainte de micul dejun Nr. 5, inainte de pranz Nr. 10, inainte de cina Nr. 9, Se dizolvă cinci comprimate odată în apă fierbinte și se bea
Sprijin cu o schimbare a dietei	Nr. 8 între orele 9:00 și 11:00, Nr. 9 și Nr. 10 după ora 19:00, câte 2 comprimate odată, pe o perioadă de trei până la patru săptămâni
Stimularea metabolismului și reglarea echilibrului acido-bazic	2 comprimate Nr. 9 Se dizolvă în apă fierbinte și se bea înainte de cină
Stabilizează circulația în timpul procesului de slăbire și ajută la amețeli și slăbiciune	1-3 comprimate numarul 3 luați după cum este necesar până când apare ameliorarea (maxim de 6 ori pe zi)
Regim de slăbire	Din săruri Nr. 6, Nr. 9, Nr. 10, Nr. 11 Răspândiți pe parcursul zilei, luați întotdeauna două comprimate înainte de mese, efectuați acest curs între 6-8 săptămâni

Dacă nu sunteți încă sigur cu privire la aportul de săruri Schüssler pentru scăderea în greutate sau la doză, consultați un medic sau farmacist. De asemenea, puteți căuta în mod special medicii din zona dvs. care sunt specializați în medicina alternativă, cum ar fi Schüssler Salze.

Mai multe sfaturi pentru slăbit

Pentru a vă asigura că pierderea în greutate rămâne durabilă, vă recomandăm, de asemenea, să urmați un stil de viață sănătos. Aceasta include exerciții fizice regulate și o dietă echilibrată.

Recomandare Așa funcționează

Sport regulat	Găsiți un sport care vă place cu adevărat și faceți-l în mod regulat. Cel mai bine este să combinați un amestec de rezistență și antrenament cu greutăți. De exemplu, puteți face jogging, luați un curs de dans sau puteți încerca mâna la antrenamente acasă (1, 2) .
Nutriție echilibrată	Pentru o dietă sănătoasă și variată, cel mai bine este să includeți o mulțime de fructe și legume în meniul zilnic. De asemenea, puteți combina felurile de mâncare cu cereale sănătoase, cum ar fi pastele de grâu integral. De asemenea, nu ar trebui să lipsească o porție bună de proteine. Proteinele vegetale sunt recomandate în special; le puteți găsi în leguminoase, de exemplu (3) .

Concluzie

Efectul sărurilor Schüssler este extrem de controversat. Nu s-a dovedit încă dacă un efect poate fi atins în ciuda celor mai mici doze. Cu toate acestea, metoda de vindecare biochimică conform lui Wilhelm Heinrich Schüssler există de câteva sute de ani și mulți sunt convinși de puterea sa de vindecare.

Când pierdeți în greutate, în special, doriți succes rapid și rezultate de lungă durată. Sărurile Schüssler pot fi folosite pentru stimularea metabolismului, combaterea poftelor sau pentru reglarea echilibrului acido-bazic.

În plus, unele săruri au proprietatea de a elimina problemele circulatorii, cum ar fi amețeli sau dureri de cap. Acestea sunt reacțiile adverse frecvente ale pierderii în greutate. Puteți testa singur dacă sărurile Schüssler sunt tovarășul perfect de slăbit. Acestea sunt disponibile fără prescripție medicală în farmacii și online.

Sursa imaginii: Popov/123rf.com

Dovezi individuale (6)

1. Alfred Rütten, Klaus Pfeifer (2016), pp. 32-33. Recomandare națională pentru activitatea fizică și promovarea activității fizice
sursă

2. Nick Cavill, Sonja Kahlmeier, Francesca Racioppi, OMS (2011), pp. 3-4, Activitatea fizică și sănătatea în Europa
sursă

3. Societatea germană de nutriție (2020), alimente și băuturi întregi conform celor 10 reguli ale DGE
sursă

4. Martina Feichtner (2019). Săruri Schüßler: pierde în greutate
sursă

5. Ulrike Schlüter (2020). Cure cu sărurile Schüssler
sursă

Al 6-lea centru de sare Schüßler (2020). Ferum phosphoricum
sursă