Slăbiți cu TCM - Medicină chineză, acupunctură - practică TCM Dr.
că obezitatea a fost o problemă din ce în ce mai gravă în țările industrializate de câteva decenii? Excesul de greutate poate fi găsit în toate clasele sociale și în toate grupele de vârstă. 20 la sută din copii în Germania sunt deja obezi. Conform aprecierilor recente ale demografilor, va în Germania în grupa de vârstă a Aproape fiecare a doua persoană peste 50 de ani va fi obeză până în 2030 fi - și acesta este în continuare cel mai favorabil scenariu.
Acest lucru ar corespunde unei creșteri a numărului de persoane afectate de supraponderalitate cu 30% față de 2009. În 2009, 18,7% dintre cei peste 50 de ani au fost clasificați ca obezi. Dacă numărul persoanelor obeze ar crește în același ritm ca între 1999 și 2009, ar exista chiar unul Creștere cu 80% a celor afectați de supraponderalitate.
Cu un indice de masă corporală (IMC) de 30 sau mai mult, cei afectați sunt clasificați ca obezi. IMC se calculează din greutatea în kg împărțită la înălțimea în metri pătrate (kg/m²). Obezitatea este o afecțiune gravă, în consecința lor s-a acumulat pentru a se produce multe boli ale civilizației precum hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat pot apărea.
Conform medicinei convenționale, obezitatea este prea multă masă corporală și grăsime. Cand Cauzele obezității în majoritatea cazurilor, aportul de mai multe calorii din alimente decât este necesar de către organism, cu o lipsă simultană de efort. Alte cauze pot fi o dispoziție genetică, tulburări de alimentație, precum și boli endocrine sau utilizarea anumitor medicamente.
Pentru pierderea în greutate este în mare parte pe de o parte mai multă mișcare și a Modificarea comportamentului alimentar, pe de altă parte Dieta cu consum redus de energie, cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de sare Recomandat, care include și alimente precum produse lactate degresate, fructe, legume crude și salate verzi. Este dificil pentru mulți suferinzi de obezitate să respecte în mod consecvent aceste măsuri, iar rata recidivelor este ridicată.
Din punctul de vedere al medicinei tradiționale chineze (TCM), persoanele care suferă de obezitate au adesea una Slăbiciune în circuitul funcțional „splină” sau un așa-numit. Procesul „încălzire” în circuitul funcțional „Stomac” in fata. Diferitele tipare de sindrom au în comun faptul că fluxul și fluxul în metabolismul organismului sunt perturbate și acest lucru duce la acumulări de așa-numitele "umiditate" și "mucus".
Terapia pentru slăbit cu metodele TCM vizează un tratament individual al cauzelor obezității în interiorul corpului. Grupurile funcționale afectate sunt întărite și factori patogeni precum „căldură”, „umiditate” sau „nămol” eliminat.
Recomandări nutriționale individuale sunt o parte importantă a conceptului de a pierde în greutate în contextul terapiei TCM. De exemplu, Qi-ul unui circuit funcțional slăbit al „splinei” este susținut de alimente energic destul de calde cu un gust neutru până la dulce, cum ar fi cereale, carne de vită, oaie și pui. De exemplu, procesele de „umiditate” sunt deviate legume și condimente fierbinți și deci în mișcare. Salatele reci și legumele crude, pe de altă parte, ar fi stresante aici.
Slăbirea în conformitate cu metodele TCM este susținută în plus față de recomandările nutriționale adecvate de cele create individual Rețete de plante medicinale chinezești, care sunt fierte pentru așa-numitul decoct și luate pe tot parcursul zilei, precum și de unul care este adaptat la cauzele respective ale obezității acupunctura.
Nu în ultimul rând, mai mult exercițiu completează programul de slăbire. Exercitat, de exemplu, sub forma Tai Chi sau Qi Gong, persoana afectată poate dezvolta o nouă senzație corporală și, ca urmare, o mai bună stimă de sine.
Obezitatea generală poate să fie tratat bine cu metodele TCM. Într-un mod holistic și cu puține efecte secundare, pacientul este susținut în mod substanțial și însoțit de reducerea greutății - ceea ce reprezintă un mod semnificativ de slăbire lentă și pe termen lung și, de asemenea, de menținere a greutății atinse în fiecare caz.