Slăbiți după bulimie

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Nu, nu trebuie să se accepte,
când nu se simte bine.
Greutatea normală acoperă o gamă foarte largă și în cadrul acesteia există întotdeauna așa-numitele unități de greutate în care cineva se simte mai mult sau mai puțin confortabil. La 60 kg, are în continuare acea greutate normală foarte promovată, așa că nu văd asta ca pe o problemă. Să-ți iei rămas bun de la tulburarea alimentară înseamnă întotdeauna că TREBUIE să te accepți chiar dacă crezi că e de rahat? După părerea mea, doar mai mult stres psihologic.
Atâta timp cât nu mai recidivează, este bine. De asemenea, poți pierde în greutate într-un mod sănătos, prin ceva numit O SCHIMBARE NUTRITIONALĂ.
Este încă mai bine decât să te întorci în acest cerc vicios.

înţelegere .
. Pot ridica foarte bine dorința.

Cred că ar trebui să aveți greutatea cu care vă simțiți confortabil și să lucrați pentru ea - SĂNĂTOS lucrați pentru ea. Problema este că anorexicii nu par să fie confortabili cu o greutate normală, altfel nu ar fi anorexici. Așadar, ar fi presumit să spui: Atingeți greutatea cu care vă simțiți confortabil! Așa că pot înțelege frica .

Dar . ce zici de o scădere foarte lentă? Peste un an - o jumătate de KG la un KG în fiecare lună și apoi țineți întotdeauna puțin - priviți-vă în oglindă și observați când vă simțiți bine? Probabil mai greu decât crezi, nu? Nu știu - dar asta ar fi gândirea MEA de dorință .

Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri!
@ lasă-ți drumul Mulțumesc pentru părerea ta, așa mi-am imaginat-o. Lent și sănătos, cu îndrumare profesională. Sunt în terapie ambulatorie. Nu am vrut ca această graniță să se fixeze pe ea, ci doar ca o graniță pentru mine, deoarece așa cum a spus @mornhiril este dificil pentru persoanele cu tulburări alimentare să spună când se simt bine și apoi doar să se oprească. Cu siguranță îmi voi lua timp până voi aborda întregul lucru și apoi, bineînțeles, încet și sănătos, fără să număr calorii sau ceva de genul acesta.
Și @calogen vă mulțumesc foarte mult pentru părerea și sprijinul dvs., spuneți exact ce cred eu! Încă mai am mult aer în jos și cred că este mult mai ușor să devii cu adevărat sănătos dacă nu numai că te accepți, dar ești foarte mulțumit.