Slăbiți după sarcină Cum să mâncați Forum sănătos

după

Membru din 02/11/2005
32 postări (ø0.01/zi)

Membru din 08/01/2004
844 postări (ø0.14/zi)

Cati ani are copilul tau?
Mai alăptezi?

Dacă alăptați în continuare, nu aș putea face nimic pentru a slăbi!

Altfel nu pot spune decât: răbdare. M-am ingrasat atat de mult cu primul copil, dar la 8 saptamani de la nastere, am fost cu 6 kilograme mai putin decat inainte de sarcina (fara sa fac nimic). Cu al doilea a fost mult mai dificil, am luat doar 12 kilograme, dar mi-a luat aproape un an să le pierd din nou.

În general, pot spune doar că am făcut din acesta un principiu de a nu mânca mâncare pe care copiii mei o lasă în urmă - acum avem un câine pentru asta și: nimic de gustat, oricât de dificil ar fi!