Slăbiți fără scuze - conceptul Aheimer
Arta frumoasă a scuzei
Când rațiunea formează un gând, de exemplu: „Vreau să cântăresc mai puțin”, iar psihicul spune, complet neobservat în subconștient: „Nu, nu vreau asta, pentru că grăsimea corporală este o asigurare de viață pentru mine!”, Atunci psihicul are nevoie de unul Truc pentru a potoli și a înșela rațiunea fără ca acesta să observe. Pentru că rațiunea este de fapt considerată o „putere” adevărată, cinstită și logică împotriva căreia orice altceva este neputincios. Experiența arată, totuși, că psihicul este aproape întotdeauna mai puternic decât rațiunea.
Și trucurile psihicului sunt simple și atât de evidente încât este de mirare că ne îndrăgostim de ele.
De exemplu, există faimoasele scuze:
„Mâine mă opresc!” (Cu masa)
„Voi începe mâine!” (Cu sport)
„Când s-au terminat sărbătorile, când am mai puțin stres, când vine partenerul meu, când s-a terminat Crăciunul sau Paștele sau ziua de naștere (ale mele, ale partenerului meu, ale copiilor, părinților, unchilor și mătușilor, diferiți prieteni, cunoștințe și vecini), apoi începe ".
Cumva psihicul reușește să facă aceste scuze ieftine plauzibile, logice și ușor de realizat.
Cu toate acestea: dacă vrei să slăbești și vrei să o iei în serios, nimic, dar chiar nimic, nu te poate opri.
Dacă se presupune că este un proiect real, totul, dar cu adevărat totul, este o scuză, dacă are cea mai mică impresie că te poate descuraja de la proiectul serios.
Este important să recunoaștem conștientizarea scuzelor. Scuze că psihicul vrea să vă vândă ca „răgaz aprobat”.