Slăbiți în doar 3 minute la -150 de grade în cutia rece - s-a deschis primul club de rece din Berlin
Berlin - După marele succes de la München și Frankfurt, berlinezii pot acum testa și antrenamentul la rece, care până acum era reținut doar de la vedete, sportivi de top sau pacienți din clinică. Acum câteva zile s-a deschis noul club de frig la Berlin.
(firmenpresse) - Berlin - După marele succes de la München și Frankfurt, berlinezii pot testa acum și antrenamentul la rece, care până acum era reținut doar de la vedete, sportivi de top sau pacienți din clinică. Acum câteva zile s-a deschis noul club de frig la Berlin.
De mai bine de 30 de ani, sportivi de top precum Ronaldo s-au bazat pe antrenamente costisitoare la rece. Cu trei ani în urmă, Cryosizer GmbH, cu sediul în München, a dezvoltat metoda accesibilă de instruire la rece Cryosthenix® și a deschis primul studio cu cameră rece. După primele companii partenere din Frankfurt a. M. und Munich extinderea continuă și primul club Cryosizer și-a deschis porțile la Berlin.
Dr. Yasmin Buchдckert conduce studioul de frig din BleibtreustraЯe din Berlin: „Prin mulți ani de muncă în tehnologia medicală, am cunoscut camera rece de la medicina ortopedică și sportivă, în special utilizarea sa în inflamațiile și durerile cronice. Acum un an am descoperit pentru mine antrenamentul la rece. Îl folosesc pe lângă rutina de fitness, dar și pur și simplu pentru a-mi relaxa corpul și sufletul. Antrenamentul la rece este ca un „buton de resetare” pentru organism. Nu mai vreau să-mi lipsească! "
Cum funcționează antrenamentul la rece? Ce face?
Starea în camera rece timp de trei minute la temperaturi de până la minus 150 de grade stimulează metabolismul și accelerează pierderea de grăsime. Doar capul, gâtul și umerii sunt lăsați afară. Stimulul rece, hipotermia, stimulează circulația și metabolismul și intensifică eliberarea hormonilor. Aceasta este urmată de o fază post-arsură de până la șase ore. Printre altele, grăsimea stocată este transformată în țesut activ din punct de vedere metabolic. Kilogramele se topesc considerabil, celulita și îmbătrânirea pielii sunt contracarate în mod vizibil. În plus, antrenamentul la frig te pune într-o dispoziție bună, deoarece frigul mărește eliberarea de endorfine ale corpului.
Nu există limită de vârstă pentru antrenamentul la rece. Domeniile de aplicare sunt la fel de diverse ca și utilizatorii. Fie pentru pierderea în greutate în combinație cu un program nutrițional care a fost dezvoltat special pentru Cryosizer de către Universitatea Tehnică din München, fie pentru a întări sistemul imunitar. Indiferent dacă sunt pasionați de fitness, persoane cu puțin timp sau durere, tulburări musculo-scheletice cronice sau boli ale pielii: antrenamentul la frig întărește sistemul imunitar și cardiovascular și se eliberează hormoni fericiți.
Informații suplimentare despre acest comunicat de presă: