Slăbiți sănătos cu puterea cărților de ierburi gratuit
5 din 5 stele
Lasă un comentariu la „Pierderea în greutate sănătoasă cu puterea ierburilor”.
-
Achiziționați pe cont Returnare gratuită Disponibil la sucursala dvs.
Încurajând elanul „Matti” într-o cutie cadou
Fișă de grădină cu LED "Star Sparkle", set de 3
Cameră de evadare. Primul calendar de evadare
Planificatorul meu de familie 2021
Pernă „Pernă pentru bărbați”, neagră
cititor de cărți electronice tolino shine 3
cititor de cărți electronice tolino vision 5
Un Crăciun Volks-Rock'n'Roll
Lumanari parfumate "Craciun" intr-o oala, set de 3
Cadou de ceai cu arc "Bile Roșii"
Figura decorativă „înger” cu brad cu LED
Jurnal foto Moods 2021 (tip: single)
tolino pagina 2 cititor de cărți electronice
Glamour de coroană decorativă cu lumânări + farfurie decorativă
Fără vinovăție/ofițer de poliție Kate Linville Vol.3
Fișă de grădină cu LED "Eiskristall", set de 3
Remedii la domiciliu pentru curățarea internă
- Autor: Nina Kienreich
- 2017, 64 de pagini, cu imagini colorate, dimensiuni: 11,1 x 15,2 cm, Hardcover, germană
- Editor: SERVUS
- ISBN-10: 3710401372
- ISBN-13: 9783710401374
- Data lansării: 23.02.2017
5 din 5 stele
Lasă un comentariu la „Pierderea în greutate sănătoasă cu puterea ierburilor”.
- cel mai relevant rating mai întâi
- cea mai utilă recenzie mai întâi
- cel mai nou rating mai întâi
- cel mai bun rating în primul rând
- cel mai prost rating mai întâi
- toate
- excelent
- foarte bine
- Bine
- mai puțin bine
- rău
Al 6-lea de 11 Clienții au găsit utilă această recenzie
Brigitte B., 04.03.2017 la Jokers
o bună selecție de plante care ajută la detoxifierea, purificarea și pierderea în greutate
Nina Kienreich lucrează ca dietetician independent și nutriționist cu pregătire suplimentară ca nutriționist TEH®.
În primul rând, ea explică modul în care agenții de slăbire a plantelor vă ajută să pierdeți în greutate, de ex. prin creșterea proporției de legume într-o masă, prin amare și fibre ca inhibitor al apetitului, prin detoxifiere, deshidratare, scăderea nivelului de zahăr din sânge și insulină, precum și de substanțe vegetale secundare, de substanțe aromatice, care pot ajuta la frustrarea oamenilor.
În urma unei explicații separate privind substanțele amare, care au fost adesea crescute, sunt prezentate 15 ierburi și condimente care pot ajuta la susținerea metabolismului, de ex. Usturoi sălbatic, galangal, gentiană galbenă, chervil, curcuma, păpădie, ciulin de lapte, fiecare cu câte o fotografie și o rețetă. În plus, un plan de trei săptămâni pentru o cură relaxantă a ceaiului împreună cu un plan de nutriție pentru o zi vegetariană și o zi cu alimente mixte facilitează începerea detoxifierii și a pierderii în greutate.
Următorul capitol prezintă alte alimente care ar trebui să fie, de asemenea, în meniu, completate și de o fotografie și o rețetă, de ex. Fructe de padure, legume amare, ceai verde, tarate de ovaz, leguminoase, hrean, seminte de in.
Explicațiile sunt ușor de înțeles, iar rețetele sunt atrăgătoare și ușor de urmărit. Mi se pare foarte atrăgătoare ideea de a folosi ierburi și plante sălbatice cu un gust original și nerecunoscut, deoarece astfel pot presupune că cantitatea de pesticide și îngrășăminte este neglijabilă. Mai ales primele plante sălbatice din primăvară, care au fost folosite de mai multe generații pentru cure de primăvară pentru detoxifiere, par a fi dovedite a fi de ajutor împotriva rezervelor de grăsime care au crescut în timpul iernii. În plus, sunt prezentate plante care fie nu cresc aici, fie sunt sub protecția speciilor, adică nu sunt colectate singure, dar pot fi cumpărate cu ușurință într-un magazin sau o farmacie.
În general, consider că atât varietatea de plante prezentată, care poate sprijini detoxifierea și pierderea în greutate, cât și rețetele furnizate sunt foarte utile.