Slăbiți sănătos, fără dietă și fără mișcare?
Hei, eu sunt Ella ...
Am peste 30 de ani, am copii, un loc de muncă, o gospodărie și, de asemenea, soț.
Și de mulți ani, mă lupt cu figura mea din nou și din nou.
De fapt, a fost mereu în sus și în jos.
În ultimii ani, însă, mai mult decât în jos.
După ultima mea sarcină, la un moment dat am atins o greutate maximă absolută și mi-a fost clar:
Este de ajuns!
Fotografie de: FotoFünkchen Ulrike Glesius .
Dar nu aveam chef să merg la dietă.
Nu aveam chef să renunț!
Și trapa s-a închis și când a venit vorba de „schimbarea dietei”.
- Gata cu înghețata cu copiii?
- Nici o bucată de tort duminică?
- Fără pâine seara?
Nu merită să trăiești!
Pierderea în greutate trebuia să fie ușoară?
Așa că am început să caut și în cele din urmă am găsit ceea ce căutam.
De atunci am slăbit fără dietă.
Cu o bucată de tort de ziua de naștere.
Dar, mai presus de toate, în așa fel încât aștept cu nerăbdare mesele!
Cum functioneaza? Slăbiți fără dietă și fără mișcare?
Îți spun în cartea mea electronică gratuită.
Iată un mic extras din cartea mea:
Dacă am da corpului nostru exact ceea ce are nevoie - și exact în cantitatea potrivită, nu am avea nicio problemă cu supraponderalitatea. Asta are sens, nu-i așa?
Dacă este atât de simplu, de ce nu o facem? Și de ce nu pare cumva să funcționeze? Ei bine, ceea ce o face atât de dificilă este că de cele mai multe ori nu avem nici o idee de ce are nevoie corpul nostru - și cât de mult. Dacă putem rezolva asta, problema se va rezolva singură. Si intotdeauna.
Doriți să citiți mai multe? Dacă îmi dai adresa ta de e-mail, ți-o trimit imediat!
Apropo, această carte nu este pentru tine ...
- dacă vrei să slăbești 10 kilograme în 2 săptămâni.
- dacă sunteți în căutarea unui consilier care să vă promită minuni peste noapte
- când nu prea vrei să slăbești deloc
Această carte este pentru toată lumea care ...
- Doriți să obțineți o greutate sănătoasă pe termen lung
- Luați câteva săptămâni (sau chiar ani) pentru a pierde în greutate
- Ai nevoie de motivație pentru acceptare
- Vrei să slăbești fără să-ți fie foame
- Doriți să slăbiți după naștere și în timp ce alăptați