Slăbiți schimbându-vă dieta și hipoxi

Acasă »Dietă și Pierdere în Greutate» Raport de experiență: Pierdeți în greutate schimbându-vă dieta și hipoxiul

dieta

O am pe a mea din 2012 Dieta sa schimbat și sunt în același timp De 3 ori pe săptămână într-un studio Hypoxi plecat (ianuarie-iulie). Acolo, anumite zone ale corpului sunt „eliberate” de grăsime prin presiune/presiune negativă în costume speciale. Fie că mergi cu bicicleta, fie aleargă pe o bandă de alergat. Întregul lucru durează 30 de minute.

Apropo: Ești cântărit înainte de fiecare tratament, acesta fiind un motiv pentru care devii ambițios. Am făcut-o în decurs de jumătate de an îmi poate reduce greutatea cu 8 kg. eu beau cel puțin 2 litri de apă pe zi, mânca o mulțime de cereale integrale, o mulțime de fructe și legume. În același timp încerc nimic de mâncat după ora 18:00.

Mă simțeam prea grasă, mai ales mă deranja stomacul. Din păcate este cel mai mare inamic al meu dulciurile. Mi se pare foarte greu să mă descurc fără ea. Mă motivez din nou în fiecare zi . Este doar distractiv, când poți cumpăra pantaloni și bluze de dimensiuni mai mici.

Hipoxiul m-a ajutat foarte mult. Este cea mai eficientă metodă din nenumăratele mele încercări de slăbire de până acum.

(Nu există evaluări încă)