Slimming and chocolate our true - Ciocolată și calorii Femme Today Le MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Pe tot parcursul anului și mai ales în acest sezon de vacanță, ciocolata, în toate formele sale, te face fericit, dar este chiar rezonabil? Există o mulțime de concepții greșite, bune și rele, despre ciocolată și efectele sale asupra siluetei tale. Ce este cu adevărat? Dieteticianul nostru separă adevărul de fals pentru tine.
Stai informat
Ciocolată și calorii
O ciocolată care conține mai mult de 70% cacao este mai puțin calorică: falsă.
Fie că este neagră, cu lapte sau albă ... toate ciocolatele sunt la fel de calorice, deși ciocolata cu lapte are un conținut scăzut de cacao, iar ciocolata albă este complet lipsită de cacao. Indiferent de conținutul de cacao, toate bomboanele de ciocolată furnizează în jur de 500 până la 550 kcal la 100 g.