Slimming coaching 4 aplicații pentru a testa urgent Current Woman The MAG
Mănâncă mai bine, găsește rețete echilibrate, primește sfaturi personalizate, împărtășește-ți impresiile pentru a rămâne motivat ... aceste aplicații pentru smartphone te vor ajuta să îți atingi obiectivele.
MyFitnessPal: jurnalul alimentar care te ajută să slăbești
Principiul: Un adevărat jurnal al dietei, această aplicație rapidă și intuitivă vă permite să înregistrați tot ce mâncați și să cunoașteți aportul de calorii al fiecărui aliment. Datorită bazei sale de date ultra-bogate, care este alimentată de toți utilizatorii, aplicația recunoaște marea majoritate a alimentelor, inclusiv a alimentelor gata preparate, pentru care trebuie doar să scanați codul de bare.
Noi iubim: abilitatea de a urmări prietenii, ca pe o rețea socială. O idee minunată pentru a te motiva cu prietenii.
MyFitnessPal, disponibil gratuit pe App Store și Google Play
Antrenorul meu de slăbire: un adevărat antrenor de buzunar
Principiul: calculați caloriile ingerate și urmați-i progresul zi de zi, în timp ce vă puteți exprima sentimentele cu privire la reechilibrarea alimentelor. În plus, avem sfaturi pentru a evita crăparea în caz de pofte.
Noi iubim: alerte trimise de aplicație direct pe smartphone-ul nostru, care ne ajută să rămânem motivați.
My Slimming Coach, disponibil gratuit pe Google Play și App Store.