Smochine și oțet de cidru rețeta care suprimă pofta de mâncare

de Olivier 746 vederi

Ai visat mereu să pierzi un pic de burtă și să-ți vezi abdominalele apărând? Fără a vă minți asigurându-vă că acest truc vă va permite să faceți minuni, vă va permite, în orice caz, să reduceți rapid aportul de calorii, pentru a vă scuti de câteva kilograme ușoare! Iată rețeta minune care este la modă cu fanii care suprimă apetitul natural.

Ingrediente și preparare

Ingrediente

• 3 smochine uscate
• 200 ml oțet de cidru (din mere)

Pregătirea

1. Înțepați smochinele cu o scobitoare, astfel încât să le găuriți uniform. Asigurați-vă că străpungeți toate părțile fructelor.
2. Se toarnă oțetul de mere într-un vas și se înmoaie smochinele în el.
3. Se lasă la macerat peste noapte.

Dimineața pe stomacul gol, mâncați fructele și macerați-le și folosiți cidrul rămas pentru alte smochine. În mod ideal, încercați această rețetă timp de două săptămâni. Pe lângă arderea grăsimilor, acest amestec vă va permite să acționați ca un adevărat inhibitor al poftei de mâncare și veți avea mai puține pofte de mâncare dimineața.

---