Sniff slim - Frânează-ți pofta de mâncare prin revistă Article article
Adulmecarea subțire nu este atât de dificilă. Dacă doriți să preveniți senzația de foame, vă puteți reduce apetitul - inhalând mirosuri și parfumuri.
Postat de: Redaktion în Diete 18 octombrie 2010 0 1.077 vizualizări
Un motiv obișnuit pentru a fi supraponderal este un sentiment de foame aparent nesfârșit. Și în cele din urmă, a lua o gustare disciplinată la cină nu este suficient, pentru că foamea nu dispare. Ai nevoie de un inhibitor al apetitului eficient, doar care? Un candidat care funcționează bine este propriul nostru nas, cu care putem literalmente „adulmeca” foamea.
Cum funcționează mirosul subțire?
În mare parte, ceva miroase foarte gustos, așa că primim imediat pofta de mâncare și apoi mâncăm corespunzător. Cu toate acestea, mirosul unui fel de mâncare nu numai că îți deschide pofta de mâncare, dar îți asigură și o senzație de sațietate complet naturală. Trucul este pur și simplu că concentrația mirosului trebuie să fie suficient de mare. În timp ce un miros ușor al mâncării - cum ar fi în bucătărie în timpul preparării - stimulează în principal pofta de mâncare, dozele extrem de mari de parfum pot crea rapid o senzație de sațietate.
Cum ajungi la astfel de perspective?
Așa cum se întâmplă adesea, această metodă simplă, dar eficientă de slăbire a fost descoperită accidental. S-a constatat că persoanele care și-au pierdut temporar simțul mirosului (de exemplu din cauza efectelor secundare ale medicamentelor) au mâncat mult mai mult și, prin urmare, s-au îngrășat. De îndată ce simțul mirosului a revenit, cu toate acestea, persoanele în cauză au mâncat semnificativ mai puțin, iar greutatea lor a scăzut din nou.
Și cum te „adulmeci” subțire în practică?
În practică, nu este la fel de plăcut pe cât ai crede. Mirosurile normale de mâncare care ne înconjoară nu sunt suficiente pentru efectul dorit de a ne simți plini. Deci, dacă doriți să „obțineți un miros subțire”, aveți nevoie de un dispozitiv de inhalare care să fie „umplut” cu mirosuri speciale. Mirosuri foarte diferite, cum ar fi banana sau mărul, sunt disponibile aici. La intervale regulate sau când pofte, oamenii inspiră în loc să mănânce imediat. Sentimentul de sațietate care apare acum asigură faptul că este consumat în mod semnificativ mai puțin.
Potrivit pentru toată lumea?
Practic, oricine dorește să slăbească se poate baza pe această formă de dietă. Mai ales persoanele care doresc să slăbească mult pot găsi sprijin din această dietă. Desigur, persoanele care suferă de alergii sau persoanele care suferă adesea de răceli nu sunt potrivite pentru această formă de suprimare a poftei de mâncare.
Informații suplimentare pot fi găsite pe site-ul web Aromaslim.
Evaluează acest articol!
Ți-a plăcut acest articol? Atunci spune-ne doar părerea ta.