Snowshoeing - noul sport de tendință în timpul iernii
Răbdarea cu zăpada este mult mai mult decât simpla călătorie de la A la B pe zăpadă adâncă și pe fond. Nimeni nu poate scăpa de magia peisajului acoperit de zăpadă de jur împrejur și după doar câteva minute, pasionații sporturilor de iarnă și cei care caută relaxare încep să se bucure la maximum de tăcerea pădurii, de cerul albastru profund și de razele încălzitoare ale soarelui. La urcare, priveliștea panoramică impresionantă a munților din jur îi însoțește pe iubitorii de iarnă care se străduiesc să ajungă la vârf în zăpada pudră. Dar asta este și o încântare în vale Răbdarea cu zăpada Din ce în ce mai popular printre tineri și bătrâni, printre bătrâni și tineri. Deoarece segmentul sportiv cu cea mai rapidă creștere în timpul iernii nu este - așa cum s-ar presupune probabil - schiul sau schiul fond, ci rașul. Statisticile de vânzări pot dovedi acest lucru cu cifre clare: în Austria, în anul 2010 au fost vândute peste 200.000 de perechi de rați cu zăpadă, iar tendința crește. Avantajul acestui nou trend sportiv în timpul iernii: drumețiile cu zăpadă sunt o experiență reală pentru întreaga familie. Și apropo, caloriile sunt arse și propria ta stare de fitness este crescută.
Snowshoeing - un tip special de experiență în natură
Fascinația iernii este cea care atrage iubitorii de natură și pasionații de sporturi de iarnă cu rași în aer liber. Tăcerea munților, aerul limpede de munte și prima urmă care aleargă virgin prin zăpada curată vorbesc despre drumețiile cu zăpadă în sezonul rece. Aliniat ca niște perle pe un lanț, grupul merge spre poartă, unul în spatele celuilalt, cu un picior în fața celuilalt, ritmul devine în curând parte din carne și oase. Animalele sălbatice timide sceptic și în imediata apropiere a drumeților care folosesc o tehnică bine-cunoscută pentru a descoperi colțuri ascunse în natură și a se menține în formă.
Fii în formă și subțire în zăpadă pudră
Nativii din America de Nord foloseau deja plăci late pe care le legau de pantofi pentru a se mișca mai repede în zăpadă adâncă. Chiar și astăzi, suprafața de sprijin este adaptată la condițiile de zăpadă și la greutatea totală a excursionistului (inclusiv rucsacul). Așadar, când mergi cu zăpada, te afunzi doar câțiva centimetri în zăpada adâncă. În plus, sunt necesare o pereche de bețe de schi (cu plăci mari pentru zăpadă) și îmbrăcăminte adecvată. Acesta este modul în care lucrați la performanța fizică în timpul iernii și combinați antrenamentul obișnuit pe drumul către greutatea ideală cu o experiență specială a naturii. Raquetarea cu zăpada poate fi comparată cu mersul nordic vara și necesită întregul mușchi al corpului. Mai ales mușchii picioarelor și fesierii sunt strânși de ușoara scufundare în splendoarea albă. Consumul de calorii este, de asemenea, impresionant, la 500 Kcal pe oră. Cu toate acestea, aproape că uitați efortul, având în vedere diversitatea naturală minunată care se prezintă sportivilor pe drumul spre vârf. A deveni subțire datorită rațurilor cu zăpada este doar o distracție simplă!
Sfaturi pentru zăpadă!
Boomul nu mai poate fi oprit, deoarece drumețiile prin peisajul acoperit de zăpadă sunt o experiență foarte specială pentru toate vârstele. Exercițiul în aer liber și antrenamentul fizic sunt perfect combinate. Ce sfaturi trebuie să ia în seamă noii veniți atunci când călătoresc cu zăpada?
- Echipamentul bun este esențial atunci când vine vorba de rațuri
- Piesele de schimb pentru plăci nu trebuie să lipsească în rucsac
- Ia o schimbare de haine cu tine
- Echipament de urgență
- Adaptați traseul la propriile abilități, condițiile meteorologice și terenul
- Lopata, sonda și bipul de avalanșă sunt obligatorii pe teren alpin!
- Protecție împotriva soarelui și a frigului
- Hartă, dispozitiv GPS și busolă
- Protejați natura rămânând pe trasee marcate.
- Tururile pe teren necunoscut sunt întreprinse cu un ghid montan care cunoaște bine terenul.
Rachetă cu zăpada pentru toată lumea!
Cunoscători și îndrăgostiți de sport, familii și iubitori de natură, fiecare își câștigă banii în timp ce face zăpadă. Cei care doresc să piardă în greutate sunt deosebit de entuziasmați de modalitatea prietenoasă de a lucra pur și simplu excesul de kilograme. Învățarea tehnicii durează doar câteva minute, iar achiziționarea de rațe pentru zăpadă costă între 100 și 300 de euro. Cu toate acestea, nu există costuri suplimentare, deoarece nu sunt necesare bilete pentru lift. Cei care nu îndrăznesc să meargă singuri pot rezerva drumeții cu zăpadă ghidate în vacanță cu un briefing de la un profesionist. Când soarele strălucește, vă legați cu cizmele de zăpadă și vă bucurați de aerul proaspăt sus, cu vârful întotdeauna în vedere.