Soarele ajută la menținerea echilibrului în greutate - CalculerSonITM

Expunerea prelungită la razele UV ar reduce semnificativ creșterea în greutate. Această concluzie este rezultatul unui studiu publicat în revista Diabetes și aduce lumină asupra beneficiilor metabolice pe care le poate aduce expunerea la UV, pe lângă vitamina D.

(Soarele ajută la menținerea echilibrului în greutate)

Soarele afectează creșterea în greutate

Acest studiu, realizat de cercetătorii de la Universitatea din Australia de Vest și de la Universitățile din Southampton și Edinburgh, a fost realizat în principal pe patru grupuri de șoareci: două grupuri au fost supuse unei diete cu conținut scăzut de grăsimi și vitamina D asociată pentru unul dintre ei. Ultimele două grupuri au beneficiat de o dietă bogată în grăsimi, un grup încorporând vitamina D.

Au fost raportate mai multe concluzii: la șoarecii cărora li s-a administrat o dietă bogată în grăsimi, expunerea prelungită la razele UV a redus semnificativ creșterea în greutate inițial. Șoarecii au dezvoltat, de asemenea, o intoleranță la glucoză, precum și rezistență la insulină. Razele UV reduc și aceste reacții metabolice datorită unei diete bogate în grăsimi și zaharuri. În plus, acest studiu confirmă faptul că expunerea pe termen lung ar reduce glicemia, insulina și diferitele niveluri de colesterol în repaus alimentar .

---