* Sofrolog *

Analiza tranzacțională și PNL

sofrolog

Dietele bogate în proteine, Ducan, controlul greutății, detox sau metode „așa cum îmi place”. Suprimante ale apetitului și alte diete care distrug sănătatea ... ați încercat totul !

Din lipsă de motivație sau pentru că ești prea restrictiv, ajungi mereu să te descompui și să renunți .

Chiar și după luni de efort și de lipsuri, cineva nu se simte niciodată în largul său, deoarece cea mai dificilă fază rămâne cea a stabilizării. Faimosul efect yo-yo: la fel de repede pierdut, la fel de repede recuperat, adesea cu un mic bonus de 2/3 kilograme în plus !

Încheiați cu acest cerc infernal !

Specialiștii în sănătate sunt oficiali, dietele sunt dăunătoare pentru sănătatea ta. În zilele noastre, vorbim despre reîncadrarea alimentelor. Da, dar tot trebuie să ai curajul să o faci. Aici intervine sofrologia.