Sofrologie; yoga-sophro-energie

Știința conștiinței în armonie, ne învață să fim în momentul prezent, conștienți de ceea ce trăim în acest moment fără analiză sau judecată.

yoga-sophro-energie

Bazat pe relaxare, prin relaxare musculară prin respirație conștientă, vă invită să descoperiți diagrama corpului și să dezvoltați o atitudine pozitivă.

Vă permite să vă simțiți mai bine în corpul vostru, să vă adaptați mai bine la situații mai mult sau mai puțin plăcute din viață, eliberându-vă de strânsoarea emoțiilor negative.

Are locul său zilnic în muncă, sport, relații, familie, pentru a susține bolnavii, femeile însărcinate, pierderea în greutate, pentru a îmbunătăți imaginea de sine, pentru a vă pregăti pentru examene, pentru a gestiona emoțiile, pentru a vă atinge obiectivele ...