Solarium - sănătos sau nesănătos
Mulți oameni sunt atrași de solar, mai ales iarna și primăvara. Pentru că pielea maro arată frumoasă și sănătoasă. Dar în spatele strălucirii frumoase se ascunde un mecanism enorm de protecție și reparare a pielii, cel mai mare organ al nostru. Riscul de a dezvolta cancer de piele crește odată cu expunerea la soare, deoarece razele ultraviolete - fie naturale, fie artificiale - deteriorează celulele.
Pielea - un organ sensibil
În jur de 1,7 metri pătrați, este cel mai mare organ al nostru - pielea. Și este predispus la raze, mai ales. 200.000 de germani dezvoltă în fiecare an cancer de piele. Potrivit informațiilor din German Cancer Aid, acest număr alarmant se datorează expunerii excesive la soare.
Deoarece razele ultraviolete (UV) emise atât de soarele natural, cât și de tuburile de solar schimbă structura celulelor. Componența genetică a celulelor pielii este afectată în special de razele UV-B. Faptul este însă: oamenii au nevoie de lumina soarelui, doar cât de mult este un factor foarte decisiv din punct de vedere al sănătății.
Risc de cancer de piele
Tanul cu aspect sănătos nu este altceva decât o reacție de protecție a pielii. Devine dramatic atunci când apare o arsură solară, din care pielea se recuperează după un timp, la suprafață. Cu toate acestea, adânc în interiorul celulelor pielii, în nucleele celulare unde se află materialul genetic, au avut loc daune care sunt reparate - în cel mai rău caz, celulele mor.
Cu cât pielea este mai frecvent expusă la stresul radiațiilor, cu atât mai puțin funcționează serviciul de reparații al celulei, ceea ce crește și riscul de a dezvolta cancer de piele.
Lumina soarelui din tub: sănătoasă sau nesănătoasă?
Tuburile solariilor conțin doar o proporție foarte mică din razele UV-B deosebit de cancerigene, efectul de bronzare se realizează în principal printr-o proporție ridicată de UV-A. Este mai mare în solarii decât în cazul razelor solare naturale și, conform Oficiului Federal pentru Protecția împotriva Radiologiei, este la fel de dăunătoare ca radiațiile UV-B.
În plus, susținătorii și opozanții solariilor aduc diverse argumente.
Paturile de bronzat au beneficii pentru sănătate?
Susținătorii soarelui artificial, în primul rând producătorii de solarii, susțin beneficiile sistemelor lor pentru sănătate. Ca efecte pozitive, acestea subliniază că mai ales în timpul iernii radiația UV-B a solariilor duce la formarea atât de importantă Vitamine D promova. Acest lucru este corect și, de asemenea, important, deoarece vitamina D asigură păstrarea calciului în oase - protecție împotriva osteoporozei.
În plus, se spune că solariile au efecte pozitive asupra psihicului, asupra vieții sexuale și un efect de vindecare asupra problemelor pielii.
Produceți vitamina D mai bine în mod natural
Ajutorul german împotriva cancerului, pe de altă parte, susține că vitamina D se formează deja atunci când ieși afară timp de zece până la cincisprezece minute pe zi, iar vitamina poate fi absorbită și prin alimente. Iradierea întregului corp duce la îmbătrânirea mai rapidă a pielii și la încrețirea prematură.
Cine nu ar trebui să meargă la solar?
Grupul de lucru pentru prevenirea dermatologiei și Asistența împotriva cancerului din Germania sfătuiesc următorul grup de persoane să se abțină de la utilizarea energiei solare și să fie extrem de atenți atunci când fac plajă „natural”
- copii
- Oameni cu multe alunițe
- Oameni care au o piele foarte corectă și care fac arsuri solare cu ușurință
După cum am spus, celulele pielii nu uită nimic și orice arsură solară, încă din copilărie, este considerată un factor de risc pentru cancerul de piele.
Sfaturi pentru căutătorii de soare
Vizitele la paturile de bronzare ar trebui doar cu moderație mai mult de 50 de băi de soare pe an sunt considerate prea mari. Oficiul Federal pentru Protecția împotriva Radiațiilor merge chiar până la a spune că nimeni nu ar trebui să se expună radiațiilor UV de mai mult de 50 de ori pe an, indiferent dacă este pe plajă sau în timp ce merge pe jos.
Dacă trebuie absolut să folosiți patul de bronzat, ar trebui să îl folosiți cu siguranță Protejați ochii cu ochelari corespunzători, Nu utilizați produse de protecție solară și parfumuri - mai ales sub soarele solar, poate apărea iritarea pielii și aceasta este un stres suplimentar pentru pielea deja stresată.