Somn b; b primul; re noapte plină; te de b; b
Adăugați la favorite istock
Când o să doarmă copilul ?
Aceasta este întrebarea pe care și-o pun toți tinerii părinți, iar noi îi înțelegem! Zilele cu un copil nu sunt deja ușoare: trebuie să vă cunoașteți, să înțelegeți plânsul ei, să vă hrăniți, să vă gândiți la cumpărături și la restul. Deci nopțile ! Somn agitat, plâns nedorit, treziri neregulate ... toate acestea sunt destul de normale pentru un nou-născut, dar epuizant pentru părinți.
Ați citit că un bebeluș a dormit spontan în jur de 3 luni? Nu este greșit, dar rămâne foarte variabil de la un nou-născut la altul. Asa de, preia repede obiceiurile bune care îl vor ajuta pe cel mic să facă diferența dintre zi și noapte.
Ascultă-l
Înainte de 6 luni, nu lasi un bebelus sa planga singur in camera lui. Mai bine să ieși acolo și să-l liniștiți, legănându-l sau îmbrățișându-l. Dar dacă descoperiți că atunci când adormiți, el are obiceiul de a vă plânge, nu ceda ispitei s-o ia imediat in bratele tale. Lasă-l să plângă câteva minute: poate are nevoie de el pentru a se relaxa.
Lasă-l să adoarmă fără tine
Odată ajuns în camera lui, nu așteptați până când doarme profund pentru a pleca. Dacă îi cânți un cântec mic, leagăn-l în brațe, pune-l înapoi în pătuț, în timp ce-și arată de-al lui primele semne de adormire. Încetul cu încetul va învăța găsește somnul singur. Când se trezește noaptea - ceea ce se va întâmpla cu siguranță - va putea du-te înapoi la culcare liniștit, fără să-ți faci griji cu privire la absența ta.
Creați o atmosferă confortabilă
Indiferent cât de mult petrece bebelușul tău mult timp dormind, momentele lor de veghe își angajează toate simțurile. Vocea mamei, cutia muzicală, brațele tatălui ... nu lipsesc stimulii. Nu e de mirare că are mici probleme să adoarmă noaptea. Apropo, mulți copii plâng la căderea nopții evacuați toate tensiunile zilei.