Sophia a pierdut deja 5 kg tratament de metabolism Sanguinum
Am slăbit de aproape patru săptămâni cu regimul de metabolism Sanguinum. Am început foarte motivat și motivația rămâne. Vreau să-mi ating în sfârșit scopul. Am slăbit cinci kilograme în primele trei săptămâni. Sunt bucuros că primele kilograme cad atât de repede. Ar fi o minciună dacă aș spune că mi-a fost ușor să mă țin de dieta mea. Mai ales acum, în sezonul de Crăciun, cu numeroasele piețe de Crăciun. Peste tot sunt dulciuri și prăjituri care zâmbesc seducător. Dar nu, rămân puternic. Ori de câte ori observ că primesc pofte de dulciuri, am o ceașcă de ceai sau cafea. Asta mă ajută foarte bine împotriva poftelor alimentare.
munca în ture
Cura de metabolism funcționează bine și ca asistentă medicală în ture. Îmi programez mesele după tura. De obicei, iau cu mine pâine și legume la muncă. Ca să pot mânca ceva repede când nu am pauză. În timpul turei de noapte, observ că întotdeauna am nevoie de ceva de ronțat. Așa că am mereu morcovi sau ardei cu mine.
În cele din urmă înapoi la sport după o accidentare la genunchi
Chirurgul meu ortoped mi-a dat permisiunea de a începe din nou să fac mișcare. După o jumătate de an aș vrea să încep din nou să fac mișcare încet. Rănirea mea la genunchi îmi face puțin mai dificilă. Terapeutul meu, doamna Klein m-a sfătuit să încep să înot și să merg rapid pe bandă de alergat și să cresc încet. Desigur, voi face acest lucru doar cu un aparat de genunchi pentru a avea mai multă stabilitate. Mai multe despre asta în următoarea postare.
Bloggerul nostru pentru pierderea în greutate: Sophia (23)
Sanguinum, bloggerea de slăbire Sophia, ar dori să o ajute Terapeutul sanginic Dagmar Klein în Bad Neuenahr-Ahrweiler, că cântarul arată doar 85 kg în loc de 105 kg.
De asemenea, sunteți interesat de tratamentul metabolismului Sanguinum și doriți să primiți sfaturi fără caracter obligatoriu? Găsește-ți terapeutul personal Sanguinum aici.