Șorțul mare pentru burtă
Dacă ați slăbit prea repede sau dacă stomacul a fost deosebit de mare, un șorț abdominal poate rămâne după îndepărtarea acestuia. Cu un șorț abdominal, o mulțime de piele este lăsată în urmă, care, din cauza lipsei de grăsime, atârnă ca un șorț.
Un astfel de șorț abdominal poate fi foarte frustrant pentru cei afectați.
Cu mult efort ai pierdut în sfârșit în greutate și ți-ai redus cu succes stomacul. Și atunci cu greu îndrăznești să te uiți în oglindă, deoarece acest șorț abdominal este departe de burtica strânsă și subțire la care ai visat.
Cel mai bun lucru de făcut este să vă gândiți la șorțul abdominal înainte de marele succes în a pierde în greutate și să evitați dietele rapide de accident. Cu multă răbdare și mult exercițiu în perioada de slăbire, puteți preveni sau cel puțin minimiza dezvoltarea unui șorț abdominal.
Dar odată ce ai șorțul abdominal, este aproape prea târziu ca această piele enervantă să se descompună în mod natural. Singurul lucru care ajută în mod normal este să te îngrășezi din nou până când stomacul devine gros și plin din nou și apoi slăbești mai încet. Dar acesta nu este un mod de acțiune recomandabil.
În cazul rănilor abdominale mici, puteți încerca, de asemenea, dacă puteți strânge pielea abdominală cu ajutorul tratamentelor cu ultrasunete (vezi pagina 140). Această încercare este, desigur, asociată cu costurile și nu întotdeauna reușită.
Șorțurile abdominale mai mari pot fi îndepărtate chirurgical.
Dacă aveți noroc, pielea abdominală este în mare parte tensionată, iar cicatricea se vindecă bine. Dar este o operație majoră care este asociată cu durerea în cel mai bun caz și cu diverse complicații potențiale și posibil un rezultat urât în cel mai rău caz.
Prin urmare, este mai bine să luați suficient timp pentru a pierde în greutate și să faceți mult sport pentru a menține țesutul elastic.
Hula-cercurile și diverse centuri abdominale pot ajuta în perioada de pierdere în greutate, care reduce pielea abdominală atunci când conținutul de grăsime scade.