Sos de brânză de vaci cu castraveți - LIGHT - auxdelicesdemanue

Postat pe 26 iunie 2015 de emmanuelle

Această rețetă a mers minunat cu chifle proaspete cu somon afumat și legume crude.

De asemenea, vă puteți delecta cu o salată, legume crude, pește sau carne rece.

Această rețetă oferă 20 de calorii pe persoană.

Timp de preparare: 5 minute

Integratpersoane pentru 2 persoane:

- 20 gr castravete însămânțat

- 40 gr de brânză de vaci 0%

- 20 gr de smântână grea la 7%

- maronii arpagic

- 1 lingură de suc de lămâie

Pregătire:

Curățați, semințele și tăiați castraveții în bucăți foarte mici.

Într-un castron, amestecați brânza de vaci și smântâna.

Adăugați suc de lămâie, amestecați.

Treceți arpagicul sub apă și tocați deasupra bolului.

Piper și sare după gust.

Rezervati la frigider.

dacă doriți să mă urmăriți și să împărtășiți rețetele mele, vă puteți abona în partea dreaptă a paginii.

Voi fi fericit să comunic cu tine prin intermediul blogului meu.

Ne vedem în curând.

Distribuiți acest articol

Vă va plăcea și:

Comentează acest articol

Bună, probabil ați ghicit, mă numesc Emmanuelle și sunt pasionată de gătit. Am creat acest blog pentru a vă împărtăși rețetele mele pe care le creez, precum și cele din care sunt inspirat. Bucătăria mea poate fi alternativ de familie, gourmet, ușoară, tradițională, rapidă sau originală, conform dorințelor mele. Sper că vă va plăcea să faceți o plimbare pe blogul meu și nu ezitați să-mi lăsați mesajele dvs. și să-mi trimiteți fotografiile cu preparatele pe care le-am pus în centrul atenției. Bună vizită.

---