Sos de mere Gypsy Light; Co

Compotul este o bază pe care ar trebui să o stăpânim cu toții! Ultra-ușoară, această rețetă este de neratat. Mărul gătit fără grăsime este, de asemenea, un adevărat atu de slăbire. Pe scurt, începeți cu această rețetă accesibilă și delicioasă !

light

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 1 kg de mere vechi
  • 1 pahar de apă
  • 2 bețișoare de scorțișoară (sau 2 linguri de scorțișoară măcinată)

Pregătire:

  • Curățați și semănați merele.
  • Tăiați merele în cuburi mici.
  • Pune totul într-o cratiță mare.
  • Adauga paharul cu apa si scortisoara.
  • Gatiti la foc mic timp de aproximativ treizeci de minute, amestecand ocazional.
  • Odată gătite, puteți amesteca merele într-un blender sau le puteți păstra în bucăți: fiecare are propriile preferințe! Compotul este gata, bucură-te !