Sos de roșii, antioxidant și anticancer - o viață mai sănătoasă
În acest articol, rețeta acestui uimitor și delicios sos de roșii, care este foarte sănătos! Nu ratați!
Știați cele mai simple lucruri, cum ar fi un Sos de rosii cu o mulțime de antioxidanți și substanțe care inhibă cancerul, pot face multe pentru sănătatea ta?
În acest articol, vă vom spune cum să faceți acest uimitor și delicios sos de roșii. Cu această minunată rețetă puteți rafina un număr infinit de feluri de mâncare pentru a profita de proprietățile terapeutice ale ingredientelor.
Un sos de roșii antioxidant și anticancer?
Acest gustos sos de roșii este în același timp antioxidant și anticancer. Pentru preparare se utilizează 4 ingrediente, care se caracterizează prin aceste proprietăți:
roșii
Roșia este o comoară minunată pentru sănătate și, printre altele, contracarează procesul de îmbătrânire și cancerul.
Conținutul lor de licopen crește semnificativ atunci când această legumă este preparată ca sos. Acest ingredient activ inhibă multiplicarea celulelor canceroase și stabilizează sistemul imunitar.
Vă recomandăm să utilizați întotdeauna roșii naturale care nu conțin pesticide și alte substanțe chimice nocive pentru sănătate.
usturoi
Tuberculul alb care promovează sănătatea nu poate fi folosit doar pentru a arăta feluri de mâncare delicioase, ci are și numeroase beneficii pentru sănătate, mai ales când este crud, de care și tu poți beneficia.
Trebuie subliniate următoarele proprietăți:
- Îmbunătățirea Circulatia sangelui si Sanatatea inimii.
- Evacuarea poluanților.
- Protecție împotriva radicalilor liberi.
- Consolidarea sistemului imunitar.
- Mai multă vitalitate.
- prevenirea împotriva bolilor neurodegenerative și a cancerului.
Cei care doresc să-i folosească efectele terapeutice pot testa bine-cunoscutul tratament tibetan cu usturoi.
Dacă nu suporti usturoiul, ai opțiunea, Luați capsule de usturoi, să beneficieze și de ea.
În această rețetă, usturoiul este folosit aproape crud pentru a-și păstra proprietățile, dar totuși reduceți intensitatea și faceți tuberculul alb mai tolerabil.
ardei rosu
La fel ca roșiile, boiaua are și proprietăți antioxidante și de inhibare a cancerului, deoarece conține și licopen. În plus, este bogat în vitamina C și Vitamine din grupul B.
S-a dovedit științific că boiaua oferă o protecție eficientă împotriva cancerului de prostată.
Ardeiul Cayenne provine din aceeași familie și, de asemenea, are efecte anticanceroase. Acest soi este mult mai fierbinte. În același timp, ardeiul de cayenne are un efect detoxifiant.
curcumă
Curcuma este un condiment minunat care antiinflamator, analgezic, antioxidant și anticancer lucrări.
Aceste proprietăți fac din rădăcina galbenă un ingredient indispensabil pentru multe feluri de mâncare precum tocanele, leguminoasele, pastele, orezele sau felurile de mâncare dulci precum prăjituri, prăjituri, budinci etc.
Curcuma este, de asemenea, un colorant natural și este mult mai ieftin decât șofranul. Puteți să curățați curcuma proaspăt sau să folosiți pudra.
Când combinați curcuma cu piper negru, de asemenea, puteți îmbunătăți efectul.