Soțul meu nu vrea să slăbească! Supraponderabilitate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
obiectiv - 20 kg ki vrea să participe ?
20 kg de pierdut cine vrea ?
Disperat, nu se va topi.
greutate și soț
pasaj preluat de pe următorul link:
Persoanele cu supraalimentare compulsivă sunt victime ale ceea ce se numește „dependență” de alimente, folosind mâncarea și actul de a mânca ca o modalitate de a se ascunde de emoțiile lor, pentru a umple un gol pe care îl simt. Simt în sine un mod de a face față stresului zilnic. și probleme din viața lor. Persoanele cu această tulburare alimentară tind să fie supraponderale și sunt, în general, conștiente de faptul că obiceiurile lor alimentare sunt anormale, dar găsesc puțin confort din cauza tendinței în societățile noastre de a „stereotipia” individului supraponderal. Cuvinte precum „pur și simplu urmează o dietă” sunt devastatoare din punct de vedere emoțional pentru cineva cu supraalimentare compulsivă., la fel cum „trebuie doar să mănânci” sunt pentru o persoană anorexică.
Dacă soțul tău suferă de mâncare excesivă, cu siguranță nu va vorbi în greutate vorbind cu el sau luându-l la dietă; Dimpotrivă, riscă, dorind să-și controleze mâncarea, să aibă compulsii alimentare.
SINGURA SOLUȚIE CONSTANȚĂ LA PROBLEMA SUPRAPONDERII ESTE:
MÂNCĂ CÂND EȘTI FOARTE
OPRIȚI-VĂ ÎN SASSIETE
Dacă doriți să vă ajutați soțul, accesați site-ul GROS
http://www.gros.org/
și cumpărați cartea „pierde în greutate este în cap” de Gérard Apfeldorfer (noua ediție)
Subiecte similare
greutate și soț
inelul pentru soțul meu, soluția?
este cineva care vrea să înceapă dukan cu mine
Vă spun doar despre un singur exemplu, eu însumi. Am fost întotdeauna puternic și în ultimii ani am câștigat aproape 50 kg (în 5 ani) - ce m-a făcut să mă îngraș? Ascultând parțial oamenii din jurul meu spunând că trebuie să slăbesc că pentru mine mi-au spus asta și să nu mă jignească. În urma acestor remarci, m-am întors spre frigider și dulapuri pentru a goli pachetele de prăjituri și batoane de ciocolată. și apoi într-o zi, când toată lumea era obișnuită cu ideea că aș face așa cum am vrut și că, prin urmare, au încetat să mai vorbească cu mine despre greutatea mea tot timpul. Am dat clic și acum slăbesc în ritmul meu încet, dar sigur (-19 kg din martie).
Dacă am vreun sfat pentru tine, lasă-l în pace cu asta pentru că, dacă se simte rău pentru sine din cauza greutății sale, situația nu face decât să înrăutățească situația (și un bărbat își recunoaște rareori nefericirea, nu vrea să spună că o face nu te simti bine).