Spălarea mâinilor cu coronavirus făcută în paradis
Spălarea frecventă a mâinilor fără regrete
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă spălarea mai frecventă a mâinilor, având în vedere răspândirea noului coronavirus.
Ori de câte ori am fost la supermarket, am atins cărucioare de cumpărături, mărfuri și bancnote, când am călărit în transportul public sau am primit doar un pachet de la poștaș - ar trebui să ne spălăm bine mâinile de fiecare dată. Se recomandă spumarea temeinică a spațiilor dintre degete și până la încheietura mâinii timp de 30 de secunde.
Spălarea frecventă a mâinilor dăunează pielii?
În ciuda spălării frecvente a mâinilor, mâinile dvs. pot rămâne sănătoase și frumoase dacă urmați aceste sfaturi simple:
Folosește săpun adevărat!
Un adevărat săpun cu o valoare a pH-ului de 9 este cel mai igienic detergent pentru mâini pe care îl putem folosi în viața de zi cu zi. Valoarea ridicată a pH-ului distruge în special toți agenții patogeni posibili, cum ar fi bacteriile și sporii fungici, atunci când vă spălați pe mâini. Virușii nu sunt la fel de sensibili, deoarece devin activi numai în interiorul celulelor vii, dar sunt spălați foarte bine cu spuma și apă atunci când vă spălați pe mâini. De asemenea, este important ca prin spălarea multă a mâinilor și inevitabila înmuiere a pielii, să nu prindem alți agenți patogeni care ne infectează pielea și o îmbolnăvesc.
Deoarece toate loțiunile de spălare și „săpunurile” cu pH neutru nu sunt la fel de blânde pe piele pe cât pretind. Spumă și miros frumos, dar elimină murdăria vizibilă. Valoarea pH-ului neutru nu are absolut niciun efect antimicrobian, ceea ce înseamnă că bacteriile, virușii și sporii fungici sunt pur și simplu distribuiți pe pielea înmuiată și, prin urmare, mai vulnerabilă. Săpunul este atât de igienic tocmai pentru că are o valoare pH ridicată!
Manta acidă de protecție și valoarea pH-ului
De fapt, mantaua acidă de protecție a pielii noastre este antrenată doar cu 30 de secunde de contact cu o valoare pH ridicată. Studiile au arătat că persoanele care se spală pe mâini cu săpun adevărat au un strat acid protector mai stabil, care se recuperează mai rapid la contactul cu substanțe foarte acide sau foarte alcaline decât cele care utilizează substanțe de spălare cu pH neutru. Săpunul nu este rău pentru pielea ta. Problema cu neutralitatea pH-ului este pur și simplu o strategie publicitară uriașă pentru un produs, și anume detergenții „neutri”.
Uscarea pielii de la spălare
Pentru a rămâne suplă, pielea are nevoie de ulei și apă. La spălarea cu săpun sau loțiuni de spălat (indiferent de valoarea pH-ului), o parte din uleiul de piele este dizolvat. Este clar: agenții tensioactivi ar trebui să se dizolve și să spele tot felul de substanțe care sunt pe piele.
Prin urmare, un săpun bun este aproximativ 8-12% supra-gras. Acest lucru înseamnă că săpunul conține grăsimi pure, nesaponificate, dintre care unele rămân pe piele, dar asigură, de asemenea, că nu se eliberează grăsime suplimentară din piele. Aici devine clar că această grăsime din săpun ar trebui să fie un ulei nutritiv și prietenos cu pielea. Majoritatea săpunurilor convenționale constau în mare parte din uleiuri minerale și grăsimi ieftine, cum ar fi seu de vită sau ulei de palmier. Toate aceste grăsimi sunt foarte nesănătoase pentru pielea ta.
Uleiuri bune pentru pielea mâinilor
Cel mai bine este să folosiți un săpun natural bine uns, care este făcut numai din uleiuri vegetale hrănitoare. Dacă pielea este îmbibată cu apă după ce te-ai spălat pe mâini, atunci ar trebui să distribui câteva picături de ulei vegetal bun pe mâini. Asta salvează o cremă, cu toți aditivii săi. Deoarece în smântână, apa și grăsimile sunt emulsionate chimic, astfel încât să poată fi aplicate pe pielea uscată. Dacă pur și simplu masăm ulei pur pe pielea umedă, nu avem nevoie de o cremă. Mâinile rămân moi, flexibile și sănătoase. Deoarece uleiurile vegetale bune, de exemplu uleiul organic de cocos nerafinat, au și ele un efect antimicrobian.
Ar trebui să folosim dezinfectanți împotriva coronavirusurilor?
Nu, acest lucru este necesar doar pentru persoanele care de ex. lucrează în profesii de asistent medical sau medical. Dezinfectanții ne afectează considerabil pielea (precum și apele subterane și natura). În cele din urmă, am distruge bariera pielii, astfel încât agenții patogeni să poată pătrunde în corp direct prin mici fisuri sau inflamații. Spălarea zilnică a mâinilor înseamnă spălarea oricărui virus pe mâini înainte ca acestea să poată pătrunde în celulele corpului atingând deschiderile corpului sau membranele mucoase. Săpunul este suficient pentru asta.
Cu ce ar trebui să menajăm pielea
Mai ales atunci când ne spălăm brusc pe mâini mult mai frecvent ca măsură de precauție împotriva infecției cu coronavirusuri, ar trebui să fim atenți să nu adăugăm o listă întreagă de substanțe suplimentare, cum ar fi plastifianți, agenți de împrăștiere, uleiuri de parfum, coloranți, stimulatori de spumă și -Pentru a încărca zeci de alte substanțe chimice. Acestea deteriorează cu adevărat pielea pe termen lung.
Vă recomandăm un săpun natural necolorat și fără parfum, fără aditivi - săpunurile mele organice, desigur, sunt foarte binevenite - și un ulei frumos de nucă de cocos, ulei de migdale sau alt ulei de îngrijire a pielii. Cu această îngrijire, mâinile tale vor face față spălării frecvente a mâinilor foarte bine și poate chiar le vor îmbunătăți tenul dacă le acordi atât de multă atenție.