Special „Rămâi sănătos” Ce se poate face pentru a rămâne sănătos - Cunoștințe - Stuttgarter Zeitung
Ce pot face părinții pentru a se asigura că copiii lor cresc sănătoși? Cum preveniți boli precum infarctul sau cancerul? Și oamenii care îmbătrânesc foarte mult au un secret? Specialul nostru „Rămâneți sănătos” oferă răspunsuri la aceste întrebări.
Stuttgart - Ceea ce este cu adevărat important în viață, mulți oameni simt doar atunci când sunt bolnavi: este sănătatea lor. Dar ce poți face singur pentru a rămâne sănătos? Ce controale sunt importante și care sunt controversate? Și cum te simți bine după un atac de cord sau cancer de sân și cum poți gestiona viața de zi cu zi? Am urmărit aceste întrebări în „Rămas sănătos” special.
Seria dintr-o privire: să rămâi sau să devii sănătos din punct de vedere fizic
* Una din opt femei dezvoltă o tumoare în sân. Cum se simte când Diagnosticul cancerului de sân se întâlnește - și cum te descurci cu asta? O tânără de 51 de ani din Stuttgart povestește ce a trăit. O privire asupra cercetării și medicinei arată: Șansele celor afectați sunt mai bune astăzi decât oricând. Mai multe despre asta aici.
* Ce contribuie la asta copii crești sănătos? Există o serie de controale medicale preventive în Germania. Ce este recunoscut - și la ce ar trebui să fie atenți părinții, Puteți citi acest lucru în acest interviu cu un medic pediatru din Stuttgart.
* Dem Inimi nu numai că creează emoții, ci și probleme psihosociale. Medici precum internistul Leonberg Andreas Grandel și psihologul Karlsruhe Andrea Radzewitz cercetează aceste zone înguste Conexiunea inimii și a psihicului. Aici puteți citi mai multe despre aceasta. De asemenea, am pus la cale ceea ce puteți face singur pentru a vă menține inima sănătoasă.
* La 93 de ani, Dieter von Lersner este încă destul de potrivit. Dar cum imbatranesti atat de mult? - și să rămâi sănătos? L-am vizitat pe bărbatul din casa de pe Waldau unde locuiește astăzi și l-am întrebat despre secretele sale. De asemenea, purtăm concluziile Cercetarea îmbătrânirii împreună. Puteți citi piesa cu povestea tânărului de 93 de ani aici.
* Osteoartrita blestemă din ce în ce mai mulți oameni. Dar ce să faci, când articulațiile nu se mai joacă? Dacă nimic nu ajută, așa-numita endoproteză este adesea ultima soluție. În acest text veți afla despre ce este vorba și cum trăiește un medic veterinar din Stuttgart cu o articulație artificială.
* Când vorbim despre sănătate, ne referim la un ideal care este mai mult decât absența bolilor și a limitărilor. Dar realitatea arată altfel. Și persoanele grase pot fi sănătoase. Și aparent sănătos bolnav terminal. Un eseu.
Cum să rămâi sănătos mental - și să mănânci bine
În specialul nostru „Rămâi sănătos”, nu ne uităm doar la sănătatea fizică, dar oferim și răspunsuri la întrebări despre sănătatea mintală și nutriție - exclusiv pentru abonații Plus (informații despre abonament aici). În aceste zile veți găsi o serie de articole despre acest lucru pe site-ul nostru.
Cât de importantă este alimentația bună?
Înfățișăm o tânără mamă care, în ciuda sărăciei sale, acordă atenție unei diete sănătoase. Este vorba, de asemenea, de experiențele cu postul și de cât de important este să beți suficient - și ce este cu adevărat sănătos?
Ce să faci cine suferă sufletul?
Tot mai mulți oameni suferă de probleme și boli de sănătate mintală, după cum se arată în rapoartele privind asigurările de sănătate. Tinerii sunt adesea afectați de acest lucru. Este adevărat că susceptibilitatea la boli legate de stres este parțial predispusă - dar rezistența psihologică și calmul pot fi, de asemenea, antrenate într-o anumită măsură.