Sport obligatoriu cu dieta dukan

așa că îmi pun o mică întrebare, când făceam sport antrenorul meu mi-a făcut un meniu proteic.

sport

Trebuie să faci sport când ești în faza de atac?

din moment ce tocmai mi s-a operat încheietura, nu-mi pot permite mult sport.

Mulțumesc că m-ai ajutat

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.


Sporturile violente nu sunt recomandate în faza de atac, deoarece sunteți obosit. Acestea fiind spuse, fac fitness (step și aerobic) și nu am căzut niciodată degeaba.
Depinde de oameni. Depinde de tine.
Sportul pe dietă sau nu este foarte bun pentru organism. Îl scandalizează, scapă și e bun pentru moral.