Sport pe bază de prescripție medicală „Schimbarea obiceiurilor pentru a vă gestiona boala” - Tratamente, îngrijire -
Șef al secției de medicină sportivă a Spitalului Universitar Clermont-Ferrand și endocrinolog, prof. Martine Duclos a fost precursorul dispozitivului de prescripție sportivă, punându-l în funcțiune în 2010. Și speră să-l vadă pe scară largă. Interviu.
De ce terapia atletică nu a fost luată în considerare mai devreme ?
Prof. Martine Duclos: Pregătirea medicului nu include activitatea fizică. Ei se tem că prezintă un risc pentru pacienții lor și, de asemenea, nu au timp pentru a prescrie și adapta activitatea fizică pe termen lung. În 2008, Inserm a publicat un raport care oferea o bază științifică pentru efectele activității fizice asupra sănătății. Unele orașe au dat un exemplu, cum ar fi Strasbourg, Blagnac sau Biarritz, folosind facilitățile sportive existente. Autoritățile publice au devenit apoi conștiente de beneficiile activității fizice și de economiile pe care le-ar putea genera, în special prin reducerea prescripției medicamentelor.
Ce aduce activitatea fizică pacienților cu patologii pe termen lung (diabet, obezitate, cancer) ?
Prof. M.D: Un nivel insuficient de activitate fizică combinat cu un stil de viață sedentar semnificativ este responsabil pentru 50 până la 80% din bolile cronice netransmisibile. Prevenirea acestor patologii trece prin nutriție, dar și prin activitate fizică. Astfel, poate preveni 25-30% din cancerele de sân, colon și endometru. Și riscul de reapariție a acestor tipuri de cancer scade cu 40% atunci când pacientul începe o activitate fizică după diagnostic.
În diabetul de tip 2, activitatea fizică îmbunătățește echilibrul zahărului din sânge, scade grăsimile viscerale și îmbunătățește alți factori de risc cardiovascular asociați cu diabetul (hipertensiune, colesterol). Prin urmare, diabeticii de tip 2 își reduc consumul de insulină și medicamente. În cele din urmă, activitatea fizică ajută la menținerea pierderii în greutate pe termen lung pentru persoanele obeze.