Sportivii vegani sau vegetarieni care au intrat în legendă; Clubul Sportivilor Naturali
Actualizat la 31 ianuarie 2018
Vegetarienii sunt adesea citați pentru stilul lor de viață destul de restrictiv. Mulți oameni uită de beneficiile unei astfel de diete în sportul de înaltă performanță și de beneficiile sale asupra performanței fizice. Într-adevăr, printre cercul mic de campioni legendari, mulți dintre ei sunt vegetarieni. Astăzi, observăm tot mai mulți sportivi vegetarieni profesioniști în diferite sporturi. Iată câteva exemple ale celor mai renumiți sportivi vegetarieni sau vegani.
Carl Lewis - Steaua vegetariană
Este probabil cel mai faimos atlet american american, dar și cel mai de succes: a câștigat 10 medalii olimpice, inclusiv 9 în aur între 1984 și 1996.
Cariera sa de 15 ani (1979-1996) l-a făcut să iasă în evidență pentru longevitate. Mai ales că a fost medaliat la 4 discipline diferite: 100m, 200m, 4 * 100m și săritura în lungime.
Carl Lewis spune că a adoptat dieta vegană la începutul anilor 1990 și a spus întotdeauna că acest stil de viață este cel mai mare atu al său.
Contribuie în mod regulat la cărți și lucrează la subiectul vegetarianismului. El a scris în special o introducere pentru Jannequin Bennett în cartea sa „Foarte vegetariană” spunând: „Este un mit că mușchii, forța și rezistența necesită consumul unor cantități mari de alimente de origine animală. Acest mit a început înainte ca cineva să vorbească despre proteine. ". Pentru mai multe informații despre utilizarea proteinelor, iată un articol despre consumul de proteine
Bode Miller - schiorul vegan
El este cel mai de succes schior la Jocurile Olimpice de iarnă, cu cinci medalii în mai multe discipline diferite. Campionul american este vegetarian de la naștere și este acum cel mai în vârstă (36 de ani și 4 luni) medaliat olimpic din istoria schiului alpin de la medalia de bronz la Jocurile de la Sochi din super-G.
Pe lângă faptul că este vegetarian, Bode crește și își consumă propriile produse organice la ferma sa ecologică din New Hampshire.
Martina Navratilova - sportivă și activistă vegană
Nu mai prezentăm acest jucător de tenis remarcabil, considerat de Tenis Magazine drept cel mai mare jucător din toate timpurile. A câștigat 18 turnee de Grand Slam la simplu, 31 la dublu feminin (un record) și 10 la dublu mixt, devenind a doua cea mai de succes jucătoare din istoria tenisului feminin. Pe lângă experiența sa, este o mare activistă vegetariană. De asemenea, se remarcă prin longevitate și performanță.