Sportul, dieta și contactul social sunt importante pentru persoanele supraponderale

Marți este Ziua Mondială a Obezității, care a devenit o problemă majoră de sănătate publică. La noi, una din cinci persoane este supraponderală. Cauzele sunt numeroase: obiceiurile alimentare proaste și apoi și stilul de viață sedentar.

Pentru a pierde acele kilograme în plus, există, desigur, diete. Dar când ești obez, de multe ori nu funcționează. În Charleroi, centrul de obezitate al Grand Hôpital de Charleroi este acolo pentru a ajuta aceste persoane aflate în dificultate.

Acolo, reînveți cum să mănânci mai bine și să te miști mai bine în timp ce îți asculți corpul. Toate supravegheate de profesioniști: dietetici, nutriționiști, dar și antrenor sportiv, kinetoterapeut și psihologi.