Sportul nu este întotdeauna bun pentru sănătatea ta, pericolele care amenință bărbații care
Un studiu publicat în Journal of Strength and Conditioning Research raportează creșterea numărului de bărbați care merg la sală, nu din plăcere, ci din cauza presiunii sociale. Motivele menționate sunt mai presus de toate sociale și sunt legate de o imagine la care bărbații trebuie să corespundă.
Philippe Godin
Philippe Godin este profesor la Universitatea din Louvain, doctor în educație fizică și psiholog sportiv. Este președinte al societății de psihologie sportivă francofonă din Belgia, fost atlet și antrenor.
Atlantico: Potrivit unui studiu britanico-australian publicat în Journal of Strength and Conditioning Research, tot mai mulți bărbați merg la sală, nu din plăcere, ci din cauza presiunii sociale. Cum ați explica faptul că tot mai mulți bărbați merg la sală, nu din motive de bunăstare, ci din cauza unei anumite presiuni sociale? ?
Philippe Godin: Cred că această presiune socială există în toate domeniile, deci nu există niciun motiv să nu se manifeste în sectorul sportului și al imaginii. Toate valorile de forță, putere, echilibru, rezistență la stres pe care sportul ar trebui să le transmită se vor găsi în mijlocul companiei sau al economiei. Dar sportul nu este atât de magnific pe cât se pretinde. Există multe derive sau riscuri nocive.
Trăim într-o societate în care bărbații și femeile trebuie să dea semne de forță și robustețe, în special la locul de muncă. Ei trebuie să prezinte o formă de echilibru, bunăstare și sănătate. Nu am avut niciodată atât de multe publicații despre îmbunătățirea stării de sănătate când, în mod paradoxal, știm că practicile dietetice cresc toate riscurile asociate unei diete slabe. Ne îndreptăm către o dihotomie reală a societății.
Dar persoanele preocupate de această cultură a imaginii se referă doar la o mică parte a populației, în jur de 4-5%. De exemplu, directorii sau liderii de afaceri trebuie să ofere o imagine de performanță, frumusețe sau o imagine care poate fi găsită în reviste. Nu degeaba acești oameni încep să practice boxul. Este o modalitate de a-ți îmbunătăți rezistența și de a-ți arăta spiritul de luptă. Există într-adevăr două discursuri care se ciocnesc. Pe de o parte, cea care afirmă că activitatea fizică este un factor de sănătate și, pe de altă parte, cea care este condusă de valorile pe care tocmai le-am menționat și care nu sunt practicate într-o perspectivă de sănătate.