Sporturi care se schimbă de la sport A Nous Paris
S-a întors la școală, este timpul să vă onorați rezoluțiile bune și să reluați activitatea fizică regulată. Ce se întâmplă dacă, anul acesta, am ieși puțin de pe traseele bătute? Există, la Paris și suburbiile sale, o grămadă de sporturi puțin cunoscute, unice, chiar de-a dreptul neobișnuite de descoperit. Revizuire neexhaustivă a ultimelor tendințe.
Călătoria (ciclism interior)
Ciclismul cu sufletul este în creștere de câțiva ani.
Acest sub-gen al ciclismului în interior, provenind din districtele la modă din New York, este cel mai adesea oferit sub formă de lecții de grup în care pedalezi 45 de minute într-o cameră cufundată în întuneric cu variații uneori surprinzătoare (abs și pompe pe șa ). Antrenorul, la fel de supraalimentat ca și sexy, care își aranjează trupele cu mantre „fitnessque”, muzica de tip dancefloor redată temeinic și euforia generală datorată eliberării masive de endorfine ar trebui să-l scufunde pe ciclist-hipster într-un fel de transă care îl împinge să se autodepășească. La Paris, disciplina s-a infiltrat în multe săli de sport și branduri furioase la modă, cum ar fi Let’s ride sau Dynamo, chiar au făcut din aceasta specialitatea lor.
Grupul CMG Sports Club (fost Club Med Gym) merge și mai departe prin adăugarea unui ecran uriaș. Întotdeauna în ritmul muzicii extatice, pedalăm cu ochii nituiți pe cel mai mare ecran de fitness din Europa, unde drumuri futuriste demne de un joc video se derulează la viteză mare. Este epuizant, ultra cardio, eficient (între 300 și 500 de calorii arse în 30 de minute) și atât de captivant încât drumurile sinuoase aproape ne fac să ne simțim rău. Rețineți că înregistrarea în sălile de grup CMG oferă acces la multe alte cursuri sportive uimitoare, inclusiv pumnul Aqua (lupta corporală în apă) sau echilibrul corporal (un amestec de yoga, tai chi și Pilates).
One Italie, 14, rue Vandrezanne, 13th (M ° Place’Italie) și One Saint-Lazare, 13, rue Boursault, 17th (M ° Rome). Luni, joi, sâmbătă și duminică (9 intervale orare). Abonament lunar care oferă acces la 18 cluburi One din Île-de-France: 80 €. www.cmgsportsclub.com
Barul acvatic
Dans și muzică, toate într-un mediu acvatic: vino și încearcă un nou sport în slujba corpului tău.
Fii liniștit, nu este vorba despre dansul de stâlpi sub apă, ci o lecție concepută de doi dansatori de la Opera din Paris și un fizioterapeut-osteopat. Bara în cauză nu este deci o bară verticală, ci una orizontală, asemănătoare cu cele găsite în sălile de balet. Rezervat inițial pentru dansatorii profesioniști predispuși la accidentări, cursul este acum deschis pentru „oricine dorește să-și lungească silueta, să câștige zilnic flexibilitate și bunăstare, pentru a-și îmbunătăți postura prin întărirea musculară generală. Este suficient să spunem o mulțime de oameni. Mergeți la Balneotherapy des Grands Augustins, un elegant centru paramedical amplasat într-o curte din arondismentul 6, pentru o sesiune intimă (nu mai mult de patru persoane) într-o mică piscină încălzită la 33 °. Mare lux.
Timp de o oră, sub sfatul înțelept și personalizat al unui dansator de la Operă, ne răsfățăm, în ritmul muzicii clasice vaporoase, în exerciții sportive și mișcări de dans, între întinderi ale coloanei vertebrale, porturi de brațe, pliate, clare, rotunde picioarele și bătăile lungi. Mișcări de o precizie redutabilă, uneori periculoase pentru neofiți, dar în mod evident facilitate de apă, care ușurează greutatea corpului și permite articulațiilor să funcționeze fără a le grăbi. Sesiunea se încheie cu o perioadă de relaxare în întuneric în care plutești culcat, ținut de geamanduri. Ieși din această experiență singulară cu un sentiment de bunăstare combinat cu oboseală intensă, de parcă tocmai ai fi alergat un maraton. Nu este ieftin, dar vrem deja să ne întoarcem.
Footgolf
Mixul improbabil dintre fotbal și golf, plus o atingere vintage !
Amestecând fotbal și golf, nu ne-am gândit niciodată, au făcut-o! Cu toate acestea, există un decalaj mare între cel mai popular sport din lume și o disciplină care este încă elitistă. Poate că acest aspect ciudat face apel la membrii Asociației Franceze de Footgolf (AFFG): „În 2014, când am început să ne stabilim pe terenuri de golf, jucătorii de golf ne priveau ca niște extratereștri! „Pentru a nu-i înspăimânta și a respecta spiritul șic al sportului, a fost pus în aplicare un cod vestimentar strict: fără tricouri sau jogging de fotbal, dar tricouri vintage, pantaloni scurți Bermuda și șosete la genunchi. În ceea ce privește regulile jocului, vi le oferim într-o mie: mingea de fotbal înlocuiește faimoasa biluță albă, în timp ce piciorul înlocuiește clubul de golf. Trebuie să puneți mingea în gaură cu un minim de lovituri - mărită pentru ocazie și așezată pe verde pentru a nu o deteriora.