Sporturi preventive, cursuri de pregătire preventivă și gimnastică în Suhl; Zella Mehlis

Școala din spate și gimnastica coloanei vertebrale în Suhl și Zella-Mehlis

Gimnastica școlii din spate/coloanei vertebrale este cursuri care predau exerciții pentru reducerea sau prevenirea durerilor de spate. Scopul este de a consolida grupele musculare relevante și de a ușura astfel coloana vertebrală, deoarece mușchii devin din ce în ce mai importanți ca suport pentru coloana vertebrală odată cu înaintarea în vârstă. În plus față de exercițiile regulate, este promovată și conștientizarea unei posturi și mișcări prietenoase cu spatele în viața de zi cu zi. Prin utilizarea țintită a echipamentelor mici (mingea de exerciții etc.), se transmit diferite focalizări. Fizioterapeuții noștri așteaptă cu nerăbdare să vă întâlnească.

cursuri

Consolidarea sistemului cardiovascular în Suhl și Zella-Mehlis

Accentul principal al cursului cardiovascular este îmbunătățirea și stabilizarea întregului sistem cardiovascular. Cunoașterea propriei rezistențe și aflarea programelor de exerciții adecvate sunt conținutul acestui curs. Antrenamentul este însoțit de exerciții de promovare a bunăstării generale și de reducere a stresului.

Slăbește și mănâncă sănătos în Suhl și Zella-Mehlis

Slăbiți, slăbiți, mâncați sănătos și reduceți greutatea - cu scopul de a pierde în greutate durabil pentru persoanele obeze legate de dietă. Cursul de nutriție oferă cunoștințele necesare despre nutriție, comportamentul alimentar și exercițiile fizice în grupuri mici. Scopul este de a schimba treptat dieta și obiceiurile alimentare pentru a obține o reducere continuă a greutății corporale. În cadrul întâlnirilor individuale, se oferă multe sfaturi practice, se țin discuții stimulative și se discută despre experiențele personale cu schimbarea dietei.

Ce înseamnă sportul preventiv? - Prevenirea înseamnă prevenire!

Cursurile noastre în domeniul prevenirii se adresează tuturor persoanelor care doresc să-și mențină sănătatea pe termen lung și să prevină bolile cu ajutorul sportului.

Legiuitorii au recunoscut importanța prevenirii și au stabilit prevenirea ca al patrulea pilon al sistemului de sănătate alături de tratament acut, reabilitare și îngrijire.

Astfel, toate companiile legale de asigurări de sănătate sunt obligate să promoveze și să sprijine măsurile preventive. Toate cursurile noastre sunt supravegheate exclusiv de specialiști autorizați.

Promovarea sportului preventiv - promovarea prin asigurări de sănătate

De la reforma medicală din 2000, companiile de asigurări de sănătate au putut rambursa costurile cursurilor de promovare a sănătății în conformitate cu secțiunea 20 SGB V. Legiuitorul a făcut cerințe de înaltă calitate pentru implementarea unor astfel de cursuri. Acestea sunt îndeplinite pe deplin de Centrul de reabilitare Suhl. Din acest motiv, puteți solicita rambursarea costurilor pentru toate cursurile noastre de prevenire de la companiile de asigurări de sănătate. Companiile legale de asigurări de sănătate rambursează o mare parte din taxele de curs dacă sunt îndeplinite următoarele condiții:

  • Cursurile îndeplinesc cerințele pentru recunoașterea de către companiile de asigurări de sănătate (este cazul tuturor cursurilor noastre)
  • Participantul poate dovedi participarea regulată (80%)

Cum pot solicita finanțare sportivă preventivă de la compania de asigurări de sănătate?

Companiile de asigurări de sănătate au reglementări diferite cu privire la care sunt finanțate cursurile de prevenire. Din acest motiv, trebuie să întrebați despre opțiunile de finanțare pentru cursul dorit de la compania dvs. de asigurări de sănătate înainte de începerea cursului. Când vă înscrieți la curs, trebuie să plătiți mai întâi taxa de curs în mod privat. Puteți solicita rambursarea costurilor după încheierea cursului, depunând certificatul de participare pe care îl veți primi de la noi dacă participați în mod regulat la compania de asigurări de sănătate. Compania de asigurări de sănătate poate rambursa apoi până la 80% din taxa de curs. Desigur, beneficiile Rehasport Zentrum Suhl sunt disponibile și pentru toți pacienții dacă nu este posibilă finanțarea prin asigurarea de sănătate.

Cursurile noastre de sport preventiv în Suhl și Zella-Mehlis

Centrul de reabilitare Suhl - specialistul dvs. în reabilitare, reabilitare, fitness și sport preventiv în Suhl și Zella Mehlis - vă oferă o gamă largă de cursuri de prevenire de înaltă calitate și cursuri de sănătate în Suhl și Zella Mehlis. Obțineți și rămâneți sănătos și în formă! Fii activ! Îmbunătățiți-vă sănătatea, fitnessul și bunăstarea!

  • Pilates
  • yoga
  • Promovarea activității fizice
  • Relaxare
  • Antrenament medical de forță
  • Antrenamentul planseului pelvian
  • Promovarea activității fizice
  • pentru a face față stresului
  • Antrenament cardiovascular
  • Reducerea greutății

V-am trezit interesul, apoi contactați-ne.