Sprijin medical nutrițional de către Dr.

Care este mâncarea „potrivită”? Această întrebare nu este ușor de răspuns. Mâncarea unei persoane, otrava celeilalte: ceea ce dă o forță și vitalitate poate obosi pe cealaltă. Sau chiar bolnav. Acest lucru se aplică chiar și lucrurilor presupuse sănătoase, cum ar fi legumele crude, musli sau fructe. La unii oameni pot provoca, de asemenea, alergii, dificultăți de respirație, probleme de stomac, probleme cardiace, intoleranță sau insomnie, oboseală și depresie. Unele consecințe ale intoleranței alimentare nu apar decât după ore sau zile mai târziu. Așadar, este adesea dificil să vedem legătura dintre mâncarea - pentru noi greșită - și plângerile noastre.

În plus, în zilele noastre tot mai mulți oameni se luptă cu consecințele unei diete nesănătoase și dezechilibrate. Obezitatea, bolile cardiovasculare și diabetul sunt doar câteva dintre consecințele unei diete necontrolate și a lipsei de mișcare.

Dietele strică adesea metabolismul

Experiența arată că dietele nu sunt o soluție pentru persoanele supraponderale, deoarece de obicei funcționează doar pentru o perioadă scurtă de timp. Multe diete eșuează, deoarece efectul yo-yo apare după pierderea în greutate. Cei care mănâncă mai puțin pentru a economisi calorii își reduc metabolismul. Corpul învață să treacă mai puțin și stochează imediat excesul de calorii în țesutul adipos pentru „momentele de nevoie” în timpul următoarei mese. Rezultatul: creșterea în greutate.

Pentru o pierdere în greutate durabilă, trebuie luate în considerare programele biologice și legile prin care funcționează metabolismul nostru.

Despre ce este medicina nutrițională?

Medicina nutrițională este o componentă centrală în prevenirea și terapia numeroaselor boli și, în același timp, o bază importantă pentru vitalitate și bunăstare. Pe de o parte, se ocupă de alimentarea cu nutrienți a persoanelor sănătoase (carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamine și oligoelemente), pe de altă parte, se ocupă de abordări terapeutice în caz de malnutriție și malnutriție, precum și de nutriție ca o încercare de vindecare a bolilor (obezitate, sindrom metabolic, tulburări alimentare, intoleranțe alimentare) cum ar fi intoleranțe la lactoză, fructoză și histamină).

Sfatul meu de terapie nutrițională pentru dvs. se referă la influența alimentelor și a băuturilor asupra corpului dvs., mai ales dacă sunteți deja bolnav. Merge dincolo de sfaturile nutriționale convenționale.

La început există înregistrarea dietei curente și a plângerilor sau bolilor existente.

Obiectivele mele de diagnostic includ:

Revizuirea tuturor rezultatelor de laborator și a testelor. Rezultatele pe care le aduceți cu dvs. vă ajută să evaluați mai bine situația inițială
Obezitate/scădere în greutate
Subponderalitate/malnutriție
Diagnostic dacă există suspiciunea de deficit de vitamine și micronutrienți
Diagnosticarea intoleranței alimentare
Diagnostic și sfaturi nutriționale pentru simptomele intestinului iritabil
Luarea în considerare a aportului curent de medicamente
Evaluarea obiceiurilor alimentare pentru a descoperi legăturile dintre dietă și simptome
Identificarea posibilelor declanșatoare de stres care vă influențează obiceiurile alimentare

Alte subiecte frecvente în consilierea mea nutrițională sunt prevenirea și terapia diabetului (diabet zaharat tip II), hipertensiunea arterială și osteoporoza.
Simțiți-vă liber să faceți o întâlnire cu mine.