Starurile porno pe care le-ai d; ascunde secretele lor pentru o viață sexuală; panouie - Marie Claire
Adăugați la Favorite Getty Images
Pe măsură ce abundă studiile cu privire la efectele și daunele pornografiei asupra sexualității indivizilor și chiar mai mult pe cea a tinerilor, HuffingtonPost.com dezvăluie sfaturile pornostarelor pentru sex excelent !
O igienă ireproșabilă a vieții, pentru a fi bine în corpul său
„Asigurați-vă că continuați să mâncați sănătos, să faceți mișcare, să faceți mișcare și să faceți yoga cu prietenii”, spune Dylan Ryan, activistă pentru drepturile lucrătorilor sexuali și auto-proclamată actriță porno feministă. De asemenea, „oamenii încep să aibă probleme atunci când încetează să se examineze singuri sau își ignoră sentimentele și tacă”, spune Ryan. Așa că trebuie să-ți asculți corpul și să ai grijă de dietă, de somn și de restul.
Ia-ți timp pentru tine
„Sunt epuizat de contact și de socializare când nu am timp pentru mine”, spune Courtney Trouble, actriță și regizor pornografic.