Steven - Saint-Maur-des-Fossés, Instructor Krav Maga din Israel (Federația Israeliană KAMI) -

Metodologie

Singurul instructor din FRANȚA care a absolvit cea mai mare federație din Israel (KRAV MAGUEN ISRAELI)

saint-maur-des-fossés

Simplitatea și eficiența sunt principalele caracteristici ale Krav-Maga

Acesta este motivul pentru care această disciplină a fost adoptată de toate forțele armate israeliene, anumite unități de poliție americane, agenți ai F.B.I. sau alți jandarmi ai G.I.G.N.

Krav-Maga înseamnă în ebraică „luptă apropiată”. Are două părți:

- Autoapărarea, care este cadrul său. Conține o varietate de tehnici menite să le permită celor care sunt inițiați să se apere împotriva unui atac, să evite rănile și să depășească un atacator. Această parte conține pariri împotriva unei largi varietăți de atacuri armate și neînarmate și în diferite poziții de bază: în picioare, așezat, culcat.

- Combaterea corp la corp, care este o fază mai avansată a Krav-Maga; învață cum să neutralizeze rapid și eficient un adversar. Acesta reunește elemente legate de luptă: tactici, finte, combinația de atacuri diferite, dimensiunea psihologică a luptei. și atâtea exerciții pentru a vă întări mintea și a vă dezvolta abilitatea de a gestiona confruntările violente într-o stare de stres.