Știați că atunci când urmăriți un film de groază, pierdeți în medie 113 calorii?

Vești minunate, deoarece Halloween este chiar după colț.

În timp ce ecranele sunt în general asociate cu un stil de viață sedentar, totuși s-ar părea că vizualizarea anumitor conținuturi ... te-ar face să pierzi calorii! Vești grozave pe măsură ce se apropie Halloweenul ...

Este un studiu realizat de Dr. Richard MacKenzie, specialist în fiziologie și metabolism, care a susținut această constatare. Studiul a fost comandat de compania britanică de închiriere de videoclipuri Lovefilm, pe un eșantion de 10 voluntari invitați să vizioneze pentru prima dată un film de groază la alegerea lor, ritmul cardiac, nivelurile de oxigen și tensiunea arterială. a unui film de groază. Și surpriză, vizionarea unui film de groază triplează numărul de calorii arse !

Astfel, conform rezultatelor obținute de studiu, un lungmetraj ar topi în medie 113 calorii, sau echivalentul a 30 de minute de mers pe jos! Și vești bune: cu cât un film conține mai multe răsuciri care duc la „sperie sărituri”, cu atât sunt mai multe calorii arse! Motivul ? După cum explică Dr. MacKenzie, „Pe măsură ce pulsul se accelerează și sângele circulă mai repede prin corp, corpul experimentează un val de adrenalină. Aceeași cursă de adrenalină scade pofta de mâncare, dar mai important, arde mai multe calorii. "

---