Știe cineva din Stuttgart un studio de fitness care oferă cursuri de Zumba pentru persoanele supraponderale?
4 răspunsuri
De ce nu iei un curs normal de Zumba? În cursul meu sunt mai mulți oameni supraponderali și credeți-mă, într-adevăr nu trebuie să vă fie rușine și nu sunteți priviți la fel de proști, pentru că toată lumea are legătură cu urmărirea coregrafiei în timp ce dansați. Indrazneste doar sa participi la un curs normal:). Și, în plus, nu există cursuri special pentru supraponderali, cu excepția Zumba Gold pentru persoanele în vârstă. dar depășește-te pentru a participa la un curs normal.
Vă mulțumesc că m-ați încurajat.:) Sunt puțin inhibat să particip la un curs „normal”, din păcate am avut experiențe negative în acest sens în studiouri (fără curs Zumba). Conform devizei "Uită-te la cea grasă!":(
Pot să înțeleg că nu este atât de ușor. Însă doar înscrieți-vă pentru o lecție de probă, mergeți acolo și dacă nu vă simțiți confortabil, nu trebuie să continuați cursul. .dar sa fiu sincer, nu cred ca se intampla asa ceva:) .si doar gandeste-te la asta, nu-mi pasa de oamenii din clasa Zumba pentru ca oricum nu ii vad niciodata in viata mea, dar un corp sanatos ramane cu mine pentru totdeauna . Deci, acum, chiar acum, te duci să te înscrii
apoi spune-mi cum era ora. și multă distracție:-)
Primele ore sunt în spatele meu. Sunt foarte mândru de mine că am îndrăznit. Există și câteva „capre” sub el, dar le schimb la Igno. Este logic că nu pot trece întreaga oră imediat în acel ritm. Mulțumesc din nou pentru că m-ați încurajat!:)
Asta îmi face plăcere. si eu sunt mandru de tine.
Nu cunosc în mod special persoanele supraponderale, dar, în general, un FitnessFirst ar putea fi lucrul potrivit pentru dvs., deoarece există cu siguranță cursuri acolo. Și dacă sunteți femeie, există și un FitnessFirst la care pot merge doar femeile. Dar nu sunt 100% sigur că există unul în Stuttgart . Ar trebui să vă informați, adică aș fi citit asta
deci dacă aveți griji, printre altele chiar dacă îți place sportul, te sfătuiesc să urmezi un curs VHS. oameni normali ca tine și mine sunt înregistrați acolo. un profesionist este acolo. cursurile nu sunt prea complete și există „cursuri pentru începători”. sau cursuri speciale unde de ex. nu există atât de multe sărituri.
urmez cursul pentru a treia oară. coreenii încă nu o pot face bine, dar îmi place și principalul lucru este că te miști, nu?:)
Bună, așa este, principalul lucru este că te miști.:) Îmi place foarte mult Zumba și cred că este și mai motivant într-un grup. Cu toate acestea, aș prefera să sar cu oameni cu aceeași idee.;)
Deci, dacă nu ați găsit unul acolo, vă sfătuiesc să consultați YouTube. Așa că intri în zumba, alegi un videoclip și da, doar dansează într-adevăr distractiv: D
M-am delectat cu cutia Zumba Exhilation cu tonifierile, pentru că voiam doar să o încerc. Sunt foarte entuziasmat și mă gândesc să merg la un curs, dar cu oameni care au aceeași problemă cu supraponderalitatea.;-)
întrebări similare
Dau deja cursuri de Zumba de 4 ori pe săptămână în diverse cluburi sportive, dar acum vreau să mă extind și la studiourile de fitness. Cred că poți cere mai mult lecția ta la sală decât într-un club. Singura întrebare este cât de mult? Are cineva experiență cu el sau cineva dă cursuri de Zumba într-o sală de sport și ce primești?
Multumesc pentru raspunsul tau,
În curând voi finaliza instruirea Zumba Instructor Basic 1. Acum întrebarea mea este, ce opțiuni mai am după aceea pentru a lucra ca antrenor Zumba? Aș putea teoretic să-mi înființez propria afacere sau ar trebui să ofer cursuri într-un centru de fitness?.?
Vă mulțumim pentru răspunsuri.!
Vreau să îmi pregătesc instructorul de Zumba în vara anului 2016 și am vrut să întreb dacă cineva știe dacă poți trăi din asta! pentru că de ex. antrenorul meu nu funcționează altfel. Face Zumba 4 zile pe săptămână într-un club sportiv, cursuri, lecții private.
Îmi voi face certificatul de antrenor Zumba peste 2 săptămâni și apoi voi închiria o cameră unde dau cursuri.
Întrebarea mea este cât de mult pot cere pe oră.
Bună! Fac zumba și caut melodiile din el, am găsit deja multe, dar încă îmi lipsesc unele:/fac zumba în studioul de fitness flexx poate că cineva este și el acolo și îmi poate spune câteva melodii care sunt redate . mulțumesc anticipat!
buna am 16 ani si fac zumba. Acum m-am pregătit și ca instructor de Zumba (trainer) și acum dau cursuri singur. Vreau să-i mulțumesc băutorului meu pentru tot și fără ea nu aș fi făcut Zumba. cum pot face din ea o bucurie care vine de la mine personal și din inimă?
Bună! Iubita mea și cu mine suntem interesați de un curs de fitness Zmba. Din păcate, în școala noastră de dans Zumba Fitness, trebuie să vă alăturați unui club în care trebuie să stați cel puțin o jumătate de an. De aceea, acum ne-am gândit dacă ar trebui să facem tonifiere Zumba, care costă 25 € plus tonuri de 25 €. Ați câștigat deja experiență cu Zumba și puteți spune ce credeți că este mai bun? Am auzit că Tonificarea Zumba este mai intensă, dar mai eficientă? Nu mă deranjează, dar iubita mea nu este cea cu cea mai mare rezistență. Mulțumesc mult!:)
Ca bărbat, cred că Zumba fitness este foarte frumos. Chiar îmi place. De ce dansează aproape doar femeile, dar foarte puțini bărbați?
Știe cineva din Stuttgart un magazin care vinde dovleci pentru a-l scoate?
Aș vrea să fac din nou mai multe sporturi. Nimic nu m-a interesat de mult timp. Acum am dat peste sărituri de fitness. Aceasta este fitness-ul pe mini-trambuline unde antrenezi rezistență și forță. Un alt sport ar fi Zumba. Are cineva deja experiență cu asta? Sunt aceste sporturi eficiente și adaugă ceva? Cum l-ai găsit?
Aveți alte sporturi care nu sunt neapărat sporturi de echipă?
Multumesc anticipat! Lg myaussie
Aș dori să încep cu Zumba fitness, așa că caut o modalitate de a descărca acest antrenament așa cum este descris mai sus. Unde pot face acest lucru legal și gratuit?
Sunt femeie și am 14 ani și aș vrea să fac Zumba pentru că un mic exercițiu nu este niciodată rău și intenționez să mă antrenez puțin cu Wii Fit, Zumba ect. doar pentru a obține un pic mai potrivit (nu trebuie să obțineți excesul de mușchi ^^) și pentru a pierde câteva calorii; D
Dar acum nu pot decide care este mai bine . DVD sau Wii . Pentru mine este mai important să te poți configura individual și nu întotdeauna de ex. introduceți un DVD și apoi faceți o secvență timp de 1 oră și când jucați din nou dansați exact aceiași pași, dar că faceți mișcările în cele mai variate ordine.
M-aș gândi acum dacă eu însumi
„Zumba® Fitness + Greatest Hits”, Zumba® Fitness
Ați avut deja ceva experiență cu Zumba pe DVD sau Wii și mi-ați putea spune care este mai bine? Pentru că sunt mai mult în favoarea a ceva variat, astfel încât să nu se plictisească atât de repede. Și alte extensii Zumba ar merita mai târziu, cum ar fi Zumba 2 pentru Wii sau alte DVD-uri Zumba?
P.s .: Nu depinde de preț;)
Aștept cu nerăbdare un răspuns, sincer, narutonepiece