Stiftung Warentest Multe produse dietetice slăbesc doar portofelul - WELT
Pastilele și pulberile ajută într-o măsură limitată doar la pierderea în greutate. Asta a constatat Stiftung Warentest într-un test cu 14 medicamente și preparate
Multe produse de slăbit nu te ajută să slăbești pe termen lung, sunt scumpe și pot avea chiar și efecte secundare. Acesta a fost rezultatul unui test de 20 de produse, alimente și suplimente alimentare.
Produsele de slăbire cu greu te ajută să slăbești și cu siguranță nu au efecte de durată. Aceasta este concluzia la care a ajuns Stiftung Warentest în numărul din februarie al revistei sale „Test”. Dacă doriți să slăbiți, este mai bine să vă bazați pe exerciții fizice, pe multe fructe, legume și cereale integrale pe termen lung, în loc de pulberi și capsule scumpe din farmacie.
Testatorii au analizat îndeaproape 20 de pastile și pulberi fără prescripție medicală și au ajuns la concluzia: „Toate capsulele de saturație, arzătoarele de grăsimi, blocanții de grăsimi și carbohidrați din test sunt nepotrivite.” Studiile independente privind efectele pe termen lung lipseau, prin urmare, complet.
Pentru 15 remedii nici măcar nu s-a dovedit că acestea „vă ajută în mod vizibil să slăbiți”. Cu un preț de la 99 de cenți la patru euro pe doză zilnică, fondurile au doar un efect de slăbire asupra portofelelor cumpărătorilor.
Ingredientele pot provoca reacții adverse
Studiile privind ingredientele active a cinci agenți, conform „testului”, au demonstrat cel puțin un efect pe termen scurt și o ușoară scădere în greutate: pentru formolină blocantă a grăsimilor și patru capsule de saturație cu glucomanani, care sunt conținute în patru din șase produse testate.
Persoanele supraponderale ar putea folosi această fibră dietetică din rădăcina konjac pentru a slăbi ușor și pe termen scurt, așa cum a confirmat Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară. Cu toate acestea, fără o dietă hipocalorică însoțitoare, efectul ar dispărea.
La fel, cu Formoline, care poate motiva persoanele supraponderale să înceapă să urmeze diete prin efecte de sațietate și prin retenție de grăsimi, greutatea poate fi redusă ușor. Formolina conține țesături realizate din coji de crustacee.
Pe de altă parte, ingrediente precum componentele crustaceelor sau fasolea ar putea provoca reacții adverse, cum ar fi reacții alergice, conform raportului de testare. Un alt efect secundar neplăcut al multor medicamente care se umflă în stomac este riscul de constipație dacă nu se consumă lichide suplimentare.
Cu toate acestea, testerii nu au găsit substanțe riscante, cum ar fi inhibitorii apetitului, în niciunul dintre eșantioanele de testare obținute de la farmacii, farmacii, magazine de produse naturiste, pe internet sau la cumpărături acasă. Au fost testate 14 dispozitive medicale, trei suplimente alimentare și trei alimente dietetice în scopuri medicale speciale.