Știri de sudoare; Fier - Partea 5
Antrenament cross ...
Fanii sportului, cursurile de probă gratuite au avut un succes complet! De marți, 27 ianuarie la ora 19:00, lucrurile vor începe cu adevărat. Toată lumea este binevenită și toată lumea se poate înregistra! 1 oră 25 CHF/card pentru 10 CHF 200. Studio telefonic: 0415992226
Antrenament cross
Fanii sportului și cei care vor să devină unul ...
anul acesta începem cursul nostru de formare încrucișată pe „Synrgy360” cu prețuri noi!
Acest antrenament funcțional de 1 oră acceptă și are conținutul:
- echilibru și coordonare- Viteză, agilitate și rapiditate- Rezistență și rezistență- Rezistența sistemului cardiovascular și a mușchilor- scădere în greutate (metabolică)
Cursurile noastre sunt pentru toată lumea, pot fi învățate rapid și permit, de asemenea, tuturor celor care nu se străduiesc să se antreneze cu mușchi cu noi să se potrivească extrem de repede.
Cursurile de formare încrucișată sunt:
Marți și joi de la 19:00 la 20:00
Max. 8 participanți! Rezervare necesară! În studioul nostru sau telefonic la 0415992226
Antrenament și nutriție
Fanii sportului, o regulă de bază importantă în culturism: 40% antrenament - 60% nutriție! Esti ceea ce mananci!
După cercetări îndelungate, acum este aproape sigur, -Schweiss & Eisen- este UNICUL studio de culturism din Elveția, fără Europa ... îmi pare rău, LUMEA ÎNTREGI, care în combinație cu o bucătărie profesională, un bistro și un bucătar special angajat r) va fi echipat! Este o onoare și o plăcere pentru noi să fim primii care oferim preparate proaspăt pregătite special pentru sportivi! Alexul nostru va pregăti cele mai bune fripturi, piept de pui și de pui, pește, ouă etc. cu toate garniturile care sunt atât de importante pentru noi, cum ar fi orezul, cartofii dulci, tăiței speltați, legumele proaspete, salatele, brânza de vaci, quarkul cu conținut scăzut de grăsimi etc. Băuturile de grăsime și prafurile fără zahăr preparate în casă, clătitele cu vrajă etc. se numără printre „delicatese” oferite și proaspete. Fie că vă construiți sau faceți dietă, cu noi veți fi, de asemenea, perfect hrăniți! Așteptăm cu nerăbdare să începem în curând!
Ike Catcher în vizită
Fanii sportului, pe 12 octombrie la deschidere, Ike Catcher din Viena ne-a depășit cu înălțimea sa copleșitoare de 2,07 m și 118 kg de putere musculară concentrată.
Deschiderea Schweiss & Eisen
Anul acesta mi-am făcut realitate visul de a crea primul studio de culturism din vechea școală din Elveția centrală.
Ralf Eichmann, antrenor de fitness și nutriționist