Știri - Site-ul Karate-Dojo al Schwarz-Weiß Oldenburg

09/12/2015 08:40 de Michael Gerdes-Röben

știri

Ziua DKV

03.03.2015 09:04 AM de la Frank Oppenheimer

Insigne sportive de karate, examene kyu și petrecere de vară!

Sâmbătă, 18 iulie 2015, insigna oficială de sport de karate a DKV, sub îndrumarea lui Michael, a avut loc dimineața devreme. Toate disciplinele individuale, cum ar fi alergarea de anduranță, săritura de coardă, flexiunile genunchiului, testele musculare abdominale și ale spatelui, precum și testul Japoniei, ar putea fi acceptate fără probleme datorită sprijinului activ al membrilor din dojo.

Aaron, Mona, Lisanne și Jonas au fost de mare ajutor la pregătirea tinerilor. Tanja a contribuit cu o parte foarte importantă a pregătirii de nivel mediu pentru adulți. În total s-au înscris și au participat 18 copii și tineri cu vârste cuprinse între 6 și 13 ani. Inclusiv 10 copii din Oldenburg și 10 copii din Metjendorf. După introducerea de anul trecut, anul acesta, pe lângă prima etapă „Kosho”, a fost acceptată și a doua etapă „Wakato”. Toți participanții au practicat cu sârguință acasă, astfel încât toți au trecut prima încercare. Întregul dojo îi felicită cu căldură pe toți absolvenții pentru atingerea noului lor nivel de samurai. La final, toată lumea a primit o insignă corespunzătoare, un certificat și o înregistrare în pașaportul lor de karate.
Imediat după aceea, după o scurtă pauză, maratonul a continuat pentru Michael. De data aceasta ca examinator pentru următoarele examene Kyu. Anke s-a oferit ca ajutor pentru documentare. Având în vedere numărul de participanți, ea a adus o mare contribuție la asigurarea faptului că aspectele organizaționale nu au devenit un obstacol în timp.

Întrucât un număr total de 30 de candidați au fost înscriși la examen, a existat, de asemenea, o mulțime de lucrări scrise asupra planului. Copiii și adolescenții au început între 6 și 16 ani. După un test de două ore, adulții și-au putut demonstra abilitățile. După alte trei ore, maratonul de testare sa încheiat.

La fel ca la karateka mai tânără, toți adulții și-au promovat examenul. La sfârșitul examenelor, un mulțumire specială, împreună cu un mic cadou, i-au revenit custodelui nostru de mult timp Matthias. Timp de mulți ani, el a contribuit mereu neobosit la a se asigura că și distracția din afara antrenamentului a fost sigură. Mulțumesc, Matthias!
A urmat un final relaxat cu petrecerea de vară a departamentului de karate. A funcționat foarte bine că toată lumea a adus ceva așa cum era planificat. Deci au fost destule pentru toată lumea, astfel încât bunăstarea fizică să nu fie neglijată. Pe lângă atmosfera minunată, vremea excelentă a contribuit și la faptul că mulți au stat împreună până seara târziu. Până atunci, mulțumesc Juliane, toată lumea a putut să-și demonstreze abilitățile în jocuri active în grup, cum ar fi testa "Șahul Viking".
O zi incredibil de incitantă și de succes!

09/02/2015 09:00 de Frank Oppenheimer

Bouldering - antrenament de corp special de un fel special

Pe 2 septembrie - în ultima zi de vacanță - 10 tineri și Anke au plecat să încerce să urce pe un zid de alpinism.
Echipați cu pantofi de alpinism și un scurt briefing, ne-am dus la perete. Au existat diferite niveluri de dificultate de la alb (foarte ușor) la galben (ușor) la roșu (foarte dificil). După succesele inițiale de urcare pe benzile albe, unii au încercat benzi galbene și verzi.
„Ridicarea partenerului” a fost deosebit de dificilă, unde doi oameni au trebuit să dea mâna în timp ce urcau și puteau urca doar cu o mână.
După aproape două ore de urcare intensă, brațele au fost slabe la un moment dat, dar toată lumea a fost de acord:
cu siguranță vom face asta din nou!

18.07.2015 16:16 de Frank Oppenheimer

21 de mici samurai

La 18 iulie 2015, un total de 21 de copii au concurat în dojo-ul de karate SWO pentru a obține insigna de karate (Kosho și Wakato). Datorită performanțelor excelente de antrenament și performanțelor puternice, toată lumea a reușit. Felicitări! Multe mulțumiri, de asemenea, tuturor ajutoarelor.

Nivelul 1 Kyusho Jitsu pe 07/11/2015 în Oldenburg

Sâmbătă, 11 iulie 2015, au existat multe probleme în Holzhalle, Augusstraße 78, în Schwarz-Weiss-Oldenburg. 21 de participanți, inclusiv 7 jujutsuka și 4 karateka de la clubul local, au practicat arta de a-și rafina tehnicile de luptă cu acțiuni specifice asupra punctelor vitale ale corpului.

Din păcate, dojo-ul de karate nu a fost disponibil din cauza unui mare eveniment de judo, dar acest lucru nu a afectat motivația participanților. Sebastian Lämmle, al șaselea DAN Kyusho-Jistu din Kyusho-Jitsu-Germania a venit în special din îndepărtatul Schönau din Baden-Württemberg pentru a face acest curs posibil după ce a susținut un curs introductiv pentru Kyusho-Jitsu aici, în Oldenburg, în aprilie. . A condus cu încredere programul de nivel 1. Bettina Lämmle (7 Dan Kyusho-Jitsu), precum și Roland Ahlers și Michael Klahr de la dojo-ul local de karate au oferit sprijin. Conținutul a fost o introducere în structura teoretică a medicinei tradiționale chineze, primele 25 de puncte de acupunctură cu localizare și posibile utilizări în luptă, precum și tehnici de recuperare pentru partenerul abuzat.

De această dată, departamentul de jujutsu a furnizat cafea și prăjituri, ceea ce a împiedicat eșecurile majore. Multumesc mult pentru asta!

Seara, toți participanții au fost epuizați de acest curs intensiv, dar au fost imediat gata să stabilească o întâlnire de urmărire pentru nivelul 2 pe 5 martie 2016 în Oldenburg. Timpul intermediar este necesar pentru a aprofunda ceea ce a fost învățat și pentru a-l integra în tehnicile stilului de luptă respectiv în antrenament.

Urmează urmarea. Suntem încântați!

05.05.2015 14:11 de Michael Gerdes-Röben

Nicky Schulz cu o mare perseverență

Antrenorul nostru de grup pentru începători a participat la „B2Run” din Bremen după o lungă perioadă de pregătire. Cu un total de 5000 de starteri, Nicky a obținut un timp decent la 6,5 ​​kilometri.

Întregul dojo de karate este mulțumit de performanța sa și îi dorește succes continuu în grupul său de antrenament în fiecare miercuri.

27.06.2015 07:23 de la Juliane Schulze

Duminică antrenament cu Roland la Metjendorf

22.06.2015 07:20 de Michael Gerdes-Röben

Licență C-Trainer pentru Juliane Schulze

Pe 20 iunie „Jule” a obținut licența sa oficială de Karate C-Trainer la Bremen. La Bremer Landesverband (BKV), în calitate de reprezentant de stat al Asociației Germane de Karate (DKV), Juliane și-a promovat examenul teoretic și practic pentru pregătirea recunoscută de „DOSB”.
Așteptăm cu nerăbdare noile cunoștințe dobândite, pe care le va putea împărtăși cu siguranță celorlalți cu mare entuziasm.

Felicitări, Juliane! Noi, întregul dojo de karate, vă dorim atât de mult succes cu „grupul dvs. Bambini” în fiecare vineri.

Pagina 11 din 15

  • „Început
  • Înapoi
  • A 8-a
  • 9
  • 10
  • 11
  • Al 12-lea
  • 13
  • 14
  • Redirecţiona
  • Sfarsit "