Stomac plat 8 simptome, 12 cauze; 9 tratamente ale meteorismului

Meteorismul este un exces de aer sau gaze din tractul digestiv. Problema este cunoscută și sub denumirea de balonare sau flatulență. Veți afla mai jos de unde provine un stomac balonat și ce puteți face în legătură cu asta.

Tipic pentru un stomac balonat: Deși există mult aer în stomac, acesta nu dispare excesiv sub formă de flatulență („vânturi intestinale”). Sentimentul subiectiv al celor afectați este decisiv pentru diagnosticarea meteorismului. Se simt balonate incomod și adesea au crampe la stomac.

Simptomele stomacului umflat

Meteorismul face ca prea mult aer să se acumuleze în stomac, care apoi nu poate scăpa în cantități suficiente. Acest lucru creează plângeri foarte neplăcute.

1. Burta bombată, rotundă. Tipic pentru meteorism este o burtă neobișnuit de bombată, cu un perete abdominal bine întins. Mulți suferinzi consideră că acest simptom este foarte incomod.

2. Durerea abdominală. Aerul excesiv din intestine poate provoca dureri abdominale severe. Abdomenul superior doare adesea, dar sunt posibile și crampe intestinale.

3. Presiunea asupra stomacului. Dacă aerul din abdomen împinge în sus, acest lucru este resimțit de o presiune stomacală neplăcută. Pierderea poftei de mâncare sau greața sunt posibile consecințe.

4. Eructații frecvente și vânturi intestinale crescute. O parte a aerului din intestin poate scăpa prin eructații, o altă parte dispare sub formă de flatulență. Ambele pot fi întărite. În meteorism, însă, această descărcare de aer nu este suficientă, o cantitate mare de aer rămâne încă în stomac.

5. Constipație sau alte nereguli intestinale. Constipația poate agrava problema sau o poate cauza: Nici fecalele, nici aerul nu pot părăsi intestinul în cantități suficiente. Cu toate acestea, unii bolnavi raportează și alte scaune neregulate, de exemplu diaree.

6. Sunete intestinale. Aerul care se mișcă în intestine poate produce zgomote precum gâlgâituri. Acest lucru este foarte incomod pentru mulți dintre cei afectați, în special în societate.

7. Senzație de plenitudine. Aerul din tractul digestiv creează o senzație inconfortabilă de plinătate.

8. În cazuri extreme, simptome similare cu cele ale unui infarct. Dacă stomacul umflat este foarte pronunțat și aerul din stomac împinge în sus, poate rezulta durere severă. Simptome similare unui infarct sunt, de asemenea, posibile: dureri în piept, dificultăți de respirație și amețeli. Dacă aveți astfel de simptome, trebuie să informați întotdeauna un medic de urgență.

Cauze ale meteorismului: de unde provine aerul din stomac

Cauze ale meteorismului: de unde provine aerul din abdomen?

Aerul excesiv pătrunde în intestin în două moduri diferite: Fie persoana înghite prea mult aer în timp ce mănâncă, fie se produce prea mult gaz în intestin. Cauzele acestui lucru pot fi variate, adesea mai multe dintre ele se reunesc.

Obiceiuri alimentare defavorabile

Când mănânci și bei, aerul pătrunde întotdeauna în stomac. De obicei, însă, cantitatea este atât de mică, încât corpul se poate descurca fără probleme. O parte din aer intră în plămâni prin sânge și este pur și simplu expirat. O altă parte se declanșează sub formă de vânturi intestinale, unele foarte repede când eructează. Cu toate acestea, cei care au obiceiuri alimentare slabe pot înghiți prea mult aer. Acestea includ acești factori:

mâncând prea grăbit și nu băut corespunzător
Distragerea atenției în timp ce mănânci, de exemplu prin televizor sau smartphone
vorbind intens în timp ce mănâncă
mestecarea frecventă a gumei

Alimente care promovează gazul

Când anumite alimente sunt digerate, se produce un număr deosebit de mare de gaze. Acestea includ, de exemplu:

bauturi carbogazoase
Tipuri de varză, de exemplu varză murată, varză de Bruxelles sau varză savoy
Leguminoase precum fasole, mazăre sau linte
Ceapă, usturoi și praz
fructe și legume crude în cantități mari
pâine proaspătă și produse din cereale integrale (mai ales dacă nu sunteți obișnuiți)
lapte și produse lactate

Intoleranță la mâncare

Intoleranța alimentară ca cauză a meteorismului

Dacă intestinul nu poate digera anumite componente alimentare, acest lucru poate fi văzut în indigestie, printre altele. Acumularea crescută de gaze în abdomen este unul dintre simptomele posibile. Cauzele exacte sunt diferite: Cu una Intoleranță la gluten intestinul subțire este permanent inflamat și iritat.

La o Intoleranță la lactoză nu există inflamație, dar lactoza nu este descompusă suficient în intestinul subțire. În intestinul gros, apoi intră în contact cu bacteriile florei intestinale, care produc o cantitate mare de gaze în timpul digestiei.

Mușchii abdominali flabiți

Dacă mușchii abdominali sunt prea slabi, stomacul se poate extinde arca înainte mai ușor și dețin cantități mai mari de gaze. Corpul scapă mai prost de aer și apar simptomele meteorismului menționate mai sus.

Stresul și stresul mental

Înghițirea aerului poate apărea ca un simptom al neliniștii și stresului interior și poate transporta cantități mari de aer în tractul digestiv. Cu toate acestea, factorii psihologici joacă un rol și în alte moduri:

Cei stresați în mod constant mănâncă mai repede și înghit mai mult aer în acest fel.
Așa-numita depresie mascată nu se manifestă în simptomele tipice, ci provoacă diverse plângeri fizice. Aceasta include și sentimente de tensiune și durere în abdomen, care pot fi foarte asemănătoare cu meteorismul.

Sindromul colonului iritabil

Așa-numitul sindrom al intestinului iritabil poate avea diferite fprobleme intestinale nefuncționale apar. Sindromul de colon iritabil nu este periculos, dar simptomele sunt adesea foarte stresante pentru cei afectați.

Colonizarea incorectă a intestinului subțire

Un număr mare de bacterii diferite trăiesc în intestin, care formează împreună flora intestinală. Majoritatea florei intestinale se află în intestinul gros, unde îndeplinește funcții importante în digestie și pentru sistemul imunitar. Cu toate acestea, acest lucru se poate întâmpla prea multe bacterii în intestinul subțire a stabili. Acolo ele intră în contact prea devreme cu alimente care nu au fost încă digerate și formează cantități mari de gaz atunci când se descompun.

Tulburări ale florei intestinale

Flora intestinală în sine poate fi, de asemenea, perturbată. Dacă echilibrul bacteriilor se schimbă, se poate schimba microorganisme dăunătoare care duc la diverse tulburări digestive. Cauzele florei intestinale tulburate pot fi, printre altele, o alimentație deficitară sau antibiotice anterioare. Puteți afla aici cum vă puteți construi flora intestinală cu probiotice.

„Igiena scaunului” inadecvată

La copii, în special, obiceiurile nesănătoase de mișcare a intestinului pot fi (parțial) responsabile de meteorism. Principala problemă este de a defeca mai întâi suprima și apoi timp insuficient pentru golire a lua. Astfel de obiceiuri pot duce la dureri abdominale și meteorism.

gastrită

O altă cauză posibilă a meteorismului este inflamația mucoasei stomacului, cunoscută și sub numele de gastrită. Alte simptome ale gastritei sunt dureri de stomac și Indigestie. Cu toate acestea, adesea nu există simptome, astfel încât stomacul umflat poate fi singurul indiciu al unei inflamații a mucoasei gastrice.

Boli mai grave

În majoritatea cazurilor, cauzele meteorismului sunt inofensive. Cu toate acestea, rareori poate fi cauzată de boli grave, de exemplu a Obstructie intestinala, A Ciroza ficatului, A Insuficienta cardiaca sau unul Boala pancreasului. Dacă simptomele apar frecvent sau foarte brusc, ar trebui să consultați un medic pentru a clarifica cauza.

Colici de trei luni la bebeluși

Burtă umflată la bebeluși

Simptomele balonării pot apărea și la sugari, adesea cu neliniște mare și perioade prelungite de plâns. În multe cazuri este o manifestare a așa-numitei colici de trei luni.

Aceste afecțiuni se întâlnesc în principal cu Adaptarea tractului digestiv al copilului de a face cu noua formă de nutriție (hrană cu lapte în loc de hrană prin cordonul ombilical). Această trecere se finalizează după aproximativ trei luni și simptomele se îmbunătățesc de obicei semnificativ.

Risc de abuz laxativ

Oricine suferă în mod repetat de stomac umflat consideră adesea constipația ca fiind cauza. Utilizarea laxativelor pare evidentă. Cu toate acestea, aceste medicamente sunt orice altceva decât inofensive pe termen lung.

Dacă luați laxative prea des, poate duce la diaree cronică. În plus, constipația și flatulența se pot intensifica: „ajutorul” constant face intestinul lent și nu mai transportă alimentele suficient. Pentru a accelera digestia, sunt necesare apoi laxative, care exacerbează și mai mult problema. Alte posibile consecințe sunt Deficiența de electroliți și Deteriorarea mucoasei intestinale.

Prin urmare, luați laxative doar din când în când pentru simptome acute și cereți sfatul medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de medicamente mai des.

Când la doctor?

Faptul că stomacul este umflat din când în când după o masă bogată nu este nimic de îngrijorat. Cu toate acestea, ar trebui să consultați un medic dacă.

simptomele apar foarte frecvent și, de asemenea, după porții de dimensiuni normale,
problemele sunt severe și apar brusc,
Există și alte simptome, de exemplu diaree sau constipație, dureri de stomac sau flatulență,
apare diaree sângeroasă (într-un astfel de caz trebuie să vă contactați imediat medicul).

Acesta este modul în care medicul diagnostică stomacul balonat

Medicul diagnostică meteorismul prin interogări și examinări fizice. După ce ați descris simptomele și v-ați palpat stomacul, puteți începe să căutați cauza. Există diferite metode pentru a face acest lucru. Pe de o parte, cel joacă din nou aici studiu ("Anamneza") joacă un rol important. Cu întrebări specifice, medicul clarifică, de exemplu, dacă simptomele apar după anumite alimente sau când există mult stres și dacă există și alte simptome.

Dacă problemele nu se ameliorează sau dacă aveți mai multe simptome, atunci a Gastroscopie sau intestin subțire fi necesar. Medicul împinge un tub cu o cameră în stomac sub anestezie locală. Tubul poate fi rotit și controlat din exterior, astfel încât toate zonele stomacului și, dacă este necesar, intestinul subțire să fie vizibile. Medicul preia apoi probe de țesut din stomac, care pot fi examinate mai atent mai târziu.

A scăpa de balonare: Ce să faci.

Ce să faci împotriva stomacului umflat?

În funcție de cauză, există diferite moduri de a trata stomacul umflat. De multe ori, schimbările simple de obicei, cum ar fi următoarele, vor ajuta.

Mănâncă regulat și încet

Problemele dvs. se pot îmbunătăți semnificativ dacă aveți grijă să mâncați calm. Mențineți condiții fără stres, concentrați-vă pe masă și mestecați bine fiecare mușcătură. Cu acest tip de alimente intră mult mai puțin aer în stomac. Ar trebui să fii și tu sus orele regulate de masă Acordați atenție și evitați mai ales mesele prea fastuoase seara.

Reduceți alimentele iritante

Unele alimente pot promova un stomac balonat, de exemplu cafea, puternic bauturi carbogazoase, Îndulcitori și alimente flatulente precum varza, fasolea sau ceapa. Dacă reduceți aceste alimente, simptomele se vor îmbunătăți în multe cazuri.

Evitați alimentele incompatibile

Dacă suferiți de o intoleranță alimentară, ar trebui să eliminați din meniu alimentele corespunzătoare. La o Intoleranță la gluten este important să evitați complet glutenul. La o Intoleranță la lactoză cantitățile mici sunt adesea bine tolerate. Consultați un medic sau nutriționist pentru a explica exact ce să căutați.

Probiotice pentru flora intestinală

Conține probiotice și prebiotice Bacterii „sănătoase”, care se găsesc de obicei în flora intestinală. Dacă acest lucru este în afara momentului, probioticele pot ajuta la îmbunătățirea florei intestinale.

Slăbește și construiește mușchiul

Excesul de greutate și unul mușchi abdominali slabi poate favoriza meteorismul. Prin urmare, ar trebui să slăbești și să întărești în mod specific mușchii din peretele abdominal. Aceste măsuri pot face ca simptomele să dispară.

Droguri spumante

De obicei, gazele pot fi absorbite și eliminate prin stomac și peretele intestinal. Cu toate acestea, dacă acumularea de gaz este alcătuită din spumă cu bule mici, aceasta poate bloca stomacul și pereții intestinali. Acestea nu pot procesa gazele și chimul în mod suficient și le pot transporta departe. Medicamentele anti-spumante determină ruperea spumei. Bulele de aer mai mari rezultate pot fi absorbite mai ușor de corp. Medicamentele antispumante sunt, de exemplu, sub formă de Mestecați comprimate disponibil.

Semințele de chimen, fenicul și anason ca ceai

Combinația de chimen, fenicul și semințe de anason s-a dovedit în tratamentul indigestiei. Ceaiurile făcute din aceste semințe funcționează relaxant și promovează digestia.

Tratamentul sindromului intestinului iritabil

Dacă meteorismul se bazează pe sindromul intestinului iritabil, acesta trebuie tratat separat. În funcție de caracteristici, a Schimbarea dietei suficient. De asemenea, sunt diferite preparate disponibile care pot fi utilizate în tratamentul sindromului intestinului iritabil. Dacă aspectele psihologice joacă un rol (ceea ce nu este neobișnuit în sindromul intestinului iritabil), un psihoterapie Ajutor.

Căldură în cazul acut

Mulți suferinzi consideră căldura cu stomacul umflat plăcută. De exemplu, setați-vă un Sticla cu apa fierbinte pe burta.

Căutarea tratamentului potrivit cu răbdare

Dacă stomacul umflat apare doar ocazional, acestea sunt descrise Remedii naturale și Schimbări de obicei suficient în multe cazuri. Cu toate acestea, dacă reclamațiile continuă să se repete, căutarea cauzei este inevitabilă. Dacă sunt tratate numai simptomele, rezultatele nu sunt de obicei foarte satisfăcătoare.

Odată ce ați identificat cauzele împreună cu medicul dumneavoastră, un tratament eficient al meteorismului este, de asemenea, posibil în majoritatea cazurilor, astfel încât simptomele să nu mai apară sau să apară doar rar. Dar aveți nevoie de puțină răbdare în căutare: Deoarece există atât de multe cauze diferite și simptomele sunt atât de nespecifice, este nevoie adesea de puțin pentru a depista problemele reale. Atunci nimic nu stă în calea unei terapii eficiente.