Stop s; da-o pentru greutatea sa mi se pare, da
Fotograf: Coup de Pouce
Psihologie
Sâmbătă este Ziua Internațională Fără Dietă, o inițiativă a organizației Équilibre. Obiectiv, știu foarte bine că dietele nu funcționează.
95% dintre persoanele care încep o dietă vor fi recăpătat toată greutatea pierdută după 5 ani. Mai rău, 60% dintre aceștia vor recâștiga chiar mai mult decât greutatea pierdută. Ei bine, se spune. Dar mirajul este extrem de ispititor. Pentru că toată lumea știe, nu-i așa, că femeile subțiri sunt întotdeauna bune cu ele însele, au iubiți care arată ca niște modele, că nu experimentează niciun conflict zilnic, că au acces la toate cele mai frumoase haine care se potrivesc întotdeauna lor ca o mănușă, că reușesc întotdeauna să fie mulțumiți cu bețe de țelină pentru gustare și un piept de pui cu broccoli aburit la cină. Tortul cu ciocolata? Foarte puțin pentru ei, nici nu vor! Mi se pare, da.
De fapt, slăbiciunea nu rimează neapărat cu fericire sau voință de fier, la fel cum o umflătură bine umplută nu este automat un semn de disperare și lene. Dar în capul meu, există încă o parte din mine care se îndoiește de asta. Este ca și cum cineva care ar fi câștigat 50 de milioane de dolari la loterie ți-ar fi spus că nu este totul în viață să ai bani în timp ce te chinuiești să-ți plătești ultima factură Master Card, deoarece mașina (din nou) avea nevoie de reparații. Vrei să crezi, dar vrei și să-i bagi un deget în ochi. Adevărul este că nimeni nu te poate convinge că a fi slab nu este o condiție prealabilă pentru a arăta bine și bine despre tine, chiar și cu argumente foarte bune. Gândiți-vă la Oprah. De peste 30 de ani, ea a avut acces la cei mai buni experți din întreaga lume: antrenori de viață, antrenori, psihologi, scopuri spirituale, medici, nutriționiști, bucătar personal. și încă mai are o relație conflictuală cu mâncarea și greutatea ei. În mod normal, femeile „obișnuite” sunt încă blocate de aceste concepții greșite de ani de zile.